“三!”
“二!”
“一!”
唰~
学生们开始奔跑起来。
一千五🇴🜴百米,五分钟,这个要求,📤🜸事实上并不算特🕆😓别高。
不过,若是加上圈数,总体的时间以及米数的需求看下🔬🃭🛃来,这就不🝘🙢简单了。
四圈六千米,总共只有二十分钟的时间。
以杜黑的记忆⛥🜡🃨来说,前世里,似乎普通的军人,不负重五千米的及🝘🙢格线也就是二十来分钟吧?
这已经比前世对普通军人的需求更高了。
更何况,这仅仅只是📱🞧🖠初步的训练,后续还有着其他的项目。
杜黑奔跑着,速度不急不缓,甚至于保持🛤🞓在队伍稍微靠后的位置。
若是以往,这个🛧项目,杜黑是从来没有完🛤🞓成过的。
即便是拼命之下,也只能前面两圈堪堪达标,后面两圈则是会因为速度不够,被加罚两圈,每⛁次都是六圈收尾。
不过如今,杜黑有十足的信🄨⛱心,按时达标的完成🖙📅🖙📅第一项训练。
不过,杜黑却并不想如此简单的完成。
他目前紧跟着一名男生,名为刘全。
记忆🞩🖴🖷里,这家伙每次都是在4分0秒左右跑完一圈,这个速度,不算快,不💼🗊算慢。
前面两圈🌩,🞘🔗用来让大腿肌肉充分活动开来,最为合适。
而后的两圈,杜黑打算,冲击极限。