叶修文进🔼🅾入石室，这才发现，在这石室之内，竟然也有一个机关。
将机关关闭，那么在外面的人，😙🁷是根本打不开这石🝈室🔁♑门的。
叶修文感🔼🅾受着，那如同薄雾一样的混元之气，道是没有觉得什么。
这种感🁨觉，仅是像一个人，漫步在迷雾🜣当⚕👒🈖中一样。
室内的正中，有一个青石的莲花台。莲花台上的十二个小孔⚠💲🕲，在轻轻的吹入这种淡淡的雾气。而在莲花台的一侧，还有准备好🇨🛈的‘辟谷丹’。
这种丹药，虽然没有什么营养，😙🁷但却可以支撑🌆☙⛜一个人，在这间石室内持续修行。
这样的设置，真的很贴🇫🛢心🍶。叶修文盘坐在莲华法台之上，在心中默运先天功。
先天功一共有七重🕌☚：静养化气、聚性止念、凝神🅙气穴、炼液化精、生精子时、采🅱精归炉、炼精化气。
但叶修文与月儿，却仅🇫🛢是参悟了其中的三重：静养化🔁♑气、聚性🆂🌫止念、凝神气穴。
这第一重‘静养化气’，所讲的是：
习静乃是先天功之本。心若不静，则气无所归，在行功时不免心意昏迷或万念丛生，以至神弛散，🈜⚯功🈔无所行。
要想达到习静，必须在日常生活中养成习⚕👒🈖惯，在言、听、视、动等方面都不要着相，要保持安静，在行、住、坐、卧之间也要养其浩然之气，⛢🜆这才能不滞其入静之机。
古人云：行则措足于坦途，住则😙🁷凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则守脐下之珠。生生不已，🗷浩然长存，脾气自然去掉，性情自然温和，心无燥火，如此则方好行功也。
第二重‘聚性止念’，也非常好理解。
练功时心一静，往往就杂念丛生，☐⚍🐈浮游乱想，心息不能相依。对此可以用观光之法，收其散性，聚而为光。
做法是🁨一面守静聚🕌☚性，一面观光😙🁷止念，互相利用。
行功后，初时如白云🏛🚳🗝片片，由外飞来，继而似浪水波动，由外聚内。久则眼前虚白一片，不见波动，这🔮时方知性不乱矣。
光者性之🔼🅾表📵现，性散🏛🚳🗝光即散，性聚光则聚，性定光则定，性满光则圆。所以，根据光之表现，即知性之聚散矣。
观光之具体练法，初先静坐片🝰🎱🔶刻，待身心定了，方将🔁♑微意止于目前，似照似定，若有若无，不久就有白云现于目前，以意照于白光中，从微白而至浩白，从光小而至光大，从波动而至光定，从不圆而至光圆。但光圆必须入大定后才有，不能用意太急，更不能追求。🛶♏
而子丑寅三个时辰练功，最易见光，因为此时是生阳之时，⚠💲🕲万万不得错过。🗈