途中跑。
苏神的速度一路加码。
在他准备已久的基础上,这他早📞🛼⚉就知道自己会走到这🚲🗐一🅃步的基础上,他很自然就调动了该调动的肌肉以及关键的连接区。
虽然说,这一块的负荷会很大。
可这对于已经准备了这么多年的苏神……
却毫无影响。
兰迪原本和拉尔夫.曼探讨后,📞🛼⚉都觉得🄳🁩🈠这个技术虽然好用,也应该是未来短跑的前沿发展趋势。
可是……
对于传统运动员来说。
有一些地方却有明显的缺陷,也就是说有可能某些肌肉以及连接处的薄弱会很大的影响这个技术的推🏠广和使用。
这不是国内这种传统系的问题。
全世界的短跑模式以及力学模式,都不符合,都没有对于低🚞🔣跟恢🗱复做好前置的技术准备。
这很正常。
之前的发力模式以及肌肉准备模块,那都是应对🍐🗚后侧力学和后侧技术,你突然要转成前🛦🞧🖞侧力学和前侧技术,还要搭配检测技术里面的低跟🖇恢复……
这么大的变动。
说实在话。
兰迪都认为是不🟡🞰🗰是有些过于为难这一代运动员的身体负荷能力。可这方面却是无解的,拉尔夫.曼直白的说:「你想要转化成前侧技术的前侧力学,那这就是你必经的道路。」
「没有任何可以取巧的地方。」
「缺少这个地方的肌肉准备,筋📞🛼⚉膜准备,韧带准备,甚至是神经连接准备,那你就只能花时间重新弥补,重新锻炼,重新让🗤🝣其强壮起来。」
「你明白的,训练没有捷径,🏯🝧这个技术同样如此,没有别的办法。」