冰雪王国的修炼方法是要借助权杖来与元素之力进行沟通，然后再念动咒语。
凤凰一族与元素之力之间有一种特殊的感知力，他们施展灵术是不需要念动咒语的，直接与元素之力进行沟通，就可以操控元素力量了。
宁川没有内丹，但他却是一个全系灵术师，能与元素之力进行沟通。
此刻，宁川最需要做的事情就是凝结出一颗内丹出来。
这内丹是凤凰一族力量的源泉，内丹强大，灵术才会强大。
宁川闭上了眼睛，他很快就进入到了一种放空的状态中，此时的宁川已经感觉不到的肉身了，就只剩下了精神。
在宁川的感知中，一切都显得静极了，再宁川的脑域中出现了六种颜色的元素。
在雪灵大陆上，没有磁场之力，只有元素力量存在。
宁川试着与这些元素沟通，并且指挥他们。
随后，他就锁定了光之力元素，光元素之力在瞬间就浮现在了宁川的身体周围，宁川不禁微微皱眉，他在心中暗暗道，“聚！”
宁川伸出了手去，在他的精神之力中也充满了这种力量。
不过可惜的是，那些光元素之力并不为之所动。
如此一来，就让宁川平添出了一种挫败感，他不禁在心中暗道，“这灵术还真不好修炼啊，我到底要如何做才能操控这些元素之力呢。”
宁川仔细的思量了起来，想了一会儿，他这才发现，在他身体中还少了一样最重要的东西，那件东西不是别的，就是内丹。
可他到底要怎么做，在他的丹田里面才会有这样的内丹出现呢。
寻常的灵术师修炼，是通过冥想，然后把精神之力注入到权杖中，然后再通过权杖来与元素之力进行沟通，然后再动用咒语操控元素。
精神之力。
宁川知道，只要凝聚够了足够的精神之力，就会有类似于内丹的存在出现，而这就是法力。
可在这个世界中，宁川的法力却被限制住了，他根本就无法动用法力。
这让宁川好一阵的头疼。