早晨六点五十分,距离合乐还有十分🚩钟的时间。
赛前训练室内,司空🙶夏摊开行李箱,把冰鞋拿出来穿上。
冰鞋上脚之前要检查一下有无异常,上脚后两脚左右虚踩,感受一下鞋底有无异物,最后把裤腿拉开罩住鞋带位置🎫🔂——这是一个从小就被教练耳提面令的流程。
此时工作人员匆匆推门进来,叽里呱啦的说了一通,不用问也知道,这是⛗🚦🕫要集合然后🁏🄷去候场区了。
“走吧。”
陆云蔚伸手接过她的行李箱和随身小书包,科斯手里拿着纸巾盒和运动型饮料,在工作人员的指🇺引下,司空夏排在队伍的最后一位进入了候场区。
和昨天一样,🛬🟠自由滑的合乐时间共有四十分钟,而这次合乐情况陆云蔚是非常重视,毕竟正式比赛将在晚⛛🛉🚟上七点开赛,成败就看今天。
一上场🝰,她就说道:“你先试试3F,看看⛔🚋感觉。”
昨天拿到短节目的小分表后,陆云蔚就对跳跃做了一次小🀿小的调整。
为了减少丢分🛬🟠机率,如果今天3F还像昨天的短节目一样被标用刃🛆🚈👞模糊的话——仅有此风🏡🛪🟊险,那后续的夹心跳配置就不变。
但如果出现3F单跳摔倒情况,夹心跳就必须换成3F+2LO+2LO,降😽低难度,确保夹心跳不丢分。
司空夏点🛈了点了头,教练这么说是为了规避她为了不错刃而格外用力导致跳跃失💔👤败的风险。
毕竟单跳🛈一摔🛬🟠,接连的夹心跳很容易就会被状况影响。
期间,科斯还意外的对自由滑进行了更深刻的讲解🅎🅚。
“我看过🛈你上一次比赛,🚾太过具有攻击力,编舞反而限制你的情绪表达,所以你得压着,不然很容易失衡。”科斯比了一个手势说到:“特别后续燕式步,滑到裁判面前,情绪要再平和点,再高傲点。”
——所以说艺术家🖲的表达都那么云里雾里🃱🛢的吗?
司空夏有点哭笑不得,平和的高傲是个什么⛔🚋表情?
练习间隙思索了很久,却始终找不到🚩头🝫绪,这时,忽然便听到广播念到了她的名字。
“最后一位合乐的选手,夏,司空。”
司空夏蹬冰滑行到冰场中央,踩刃停下,松弛了一下身姿,便摆出开场动作,闭上了🁏🄷眼睛🏡🛪🟊……