「看来以後要加强你的肌力训练耶!」雅婷看着我,手m0下巴。
「不要…教练我想跑步…」
「再来是背部,桥式,PGU出力,夹紧!」
「噢…」
「好啦!这样是一个循环,我们再做两个。」
「天啊!不要!」
「快!开合跳!」
「饶了我吧…」
有阵子,肌r0U酸痛是一直伴随着我的Y影,不论是吃饭、睡觉、洗澡、上厕所,甚至连从床上爬起都要花费我一番功夫。
但不得不说,带来的好处是显而易见的,腹部加强後,跑步时左右晃动的程度变小了,背部训练过後也更能保持抬头挺x的跑姿,双腿强化後,更不用讲,原本的配速现在变得更游刃有余。
这麽bAng的训练,当然不能独享,於是那对「躲得了初一,躲不了十五」的情侣,便也加入了肌r0U酸痛的行列。
在这痛苦与快乐并存的练习当中,我们踏入了冬季。也是选手们摩拳擦掌,准备大展身手的季节。
对我而言,也是两X关系急速变化的时刻。
台北的冬天,偶尔会下起雨,若再加上东北季风报到,低温Sh冷的天气可说是十分不利於跑步。
那天我看完书,准备去C场练习,便被突如其来的雨势给堵在图书馆的门口,正刚我犹豫着要不要把外套脱掉,直接跑去C场时…
「来。」
致远从图书馆走出来,撑起一把深蓝sE的大伞,递到我身旁。
我看着他温合的笑容,摇头说:「没关系,被你nV朋友看到就遭了。」
「想太多。」致远往身旁靠近一步开口:「我哪来的nV朋友…你要去哪?我送你。」
「这样啊…」我露出大大的笑容,随即又收敛一些,不能表现得太开心,否则被察觉就糗了。