神通：
醉梦仙花：你可以消耗一定的生命力与意识之力让生灵陷入沉睡。
李代桃僵：你可以消耗一定的生命力在根须范围内转移生灵以及物品。
如封似闭：你可以消耗一定的生命力构建出绝对防御。
功法：
清心咒：运转此功法后，你将更加冷静，同时你的意识之力会变得更加纯粹。
战技：
一苇渡江（玄阶上品）：身法战技，大成后身若无物，可短暂踏空而行，日行百里。
封血指（玄阶上品）：可封禁对手气血之脉，大成后可封禁生灵身躯。
傲寒六诀（地阶下品）：刀法战技，大成后可冰冻万物。
除了神通功法战技之外，季阳在这三年推演中收获的最多的则是各种各样的新能力。
虽然不少能力都是抗性以及强化自身类型的，但其中也有着数个效果不错的新能力：
就比如之前的移花接木。
此外还有绝对领域：根须之上，皆为领域，领域之下，皆为蝼蚁，领域中你可压制生灵气血。
荆棘守护：一定范围内，生灵可受到本体生命力加成。
也正是因为这最后一个能力，族人才会感觉到精神充沛，力量无穷，只是族人不知道的是，这一切都是因为季阳根须已经蔓延下方所至。
等生命力突破三万点时，季阳感觉自身根须便能将永安城也纳入其中了。
不过可惜的是，这三年之中，并未得到增加生命力的新功法。
相比于神通与战技，提升生命力的功法，才是季阳最想获取的。