不过李响就愿意宠着安欣，安欣♿周末想睡🜒🁢晚些就让他好好🌋♎睡，李响从来不会硬叫他早起跟自己一起去运动。
李响去刷牙的时候被镜子里的自己吓了老大一跳，两大黑眼圈快垂到嘴角，脸色又黄又青的，要不是身材依然健🁑🅄硕，光看脸还以为自己营养不🇦🚷😂良了。
他感觉今天是得好好补补，要么一会该练不动了。他给自己煎了5个鸡蛋，4条培根，摊了两大块香蕉松饼，又给自己倒了满满一杯豆奶，坐下就开始埋头狂吃，饿得跟上辈子没吃过饭一样，李响一口🀡气全🜈吃完了。
终于吃饱了，补充完能量后身体也感觉舒服多了。李响满🌋♎足地打了个饱嗝，开始慢悠悠地收拾自己的健身包📿♄🅹。他给自己的练友施伟发了条微信：“今天练腿，半小时就到。”🃧🚏💕然后就出门了。
李响🖤🔨🃋为了满足安欣，练腿的频率也从一周两😛🂈🌵次改为一周三次，毕竟好的性爱离不开好的下肢力量。
训练开始前，李响喝了氮泵，又加了一勺肌酸，他想着今天冲个pr150公斤应该没啥问题。李响换好举重鞋用🃰🛟🝦空杆热身，🁴前面轻轻蹲倒还没啥感觉，万万没想到才蹲到80kg做组时就开始冒虚汗了。
李响80kg蹲了12个，他把杆放回架上后，就一屁股摔坐在旁边的凳子上了。李响喘着粗气，用毛巾不断擦汗，腿还不受控制地微微颤着。他怀疑是不是氮泵喝多了，心🃧🚏💕咋跳得那么猛，还想吐。
施伟蹲完一组下来，看李响脸色不太对劲，他凑过去仔细瞧了瞧，二丈摸不着脑袋：“响哥你今天咋回事，脸都青了，平时80kg不当热身🇦🚷😂呢吗，咵咵蹲15个没毛病，今天怎么了，才刚开始就不行啦？”
李响总不能说自己男朋友有性瘾，没日没夜地搞，搞得他没力气蹲腿了吧。李响只好瞎👉🖍扯一🉠🈬个理由：“没有，早晨吃得太饱了，刚刚一下子氮泵喝得猛，心脏不太舒服。”
施伟从李响包里掏了那罐氮泵来看，正琢磨着啥牌子啊效果那么猛，结果就一普通的康比特便宜货，他不屑地放回去，拿出自己的病原体给李响看：“响哥你闹呢，我自己喝这个猛的都没事，你上次不🀡也喝了一勺我的，没见你反应那么大。”
李响顾🝓不上跟施伟斗嘴了，他虚弱地揉着心口，疲📆惫地挥挥手，叫施伟再去做一组，自己再歇一组。施伟也懒得和李响废话了，默默加片加到100kg继续蹲。
轮到李响蹲了，蹲到第八个的时候就已经变得非常吃力。他脸憋得通红，股四直抖，腰方肌又酸又📏涨，粘滞点长到好像没有尽头，蹲下去差点没站起来。最后两个还是在施伟的辅助下做完的。
回杠之后施伟就把李响往旁边赶，李响出了一头的汗，心跳的更快了，脑袋变得昏涨，半天喘不过气来。施📿♄🅹伟有点生气地说：“响哥你今天🅷没状态约我蹲啥腿，早知道练背算了。”
李响一脸不好意思地跟施伟道歉，说明天施伟想练啥自己都奉陪。他心想氮泵都喝，不练有点可惜，又跑去做了几组腿屈伸，哑铃弓箭步和倒蹬。为了赔罪，又🛤主动给施伟做保护，施伟反而破了⛖🚘📨个pr，蹲了个148kg，给他开心地直蹦。
李响懊恼地想今天实在练得不得劲，随便做了25分钟有🌋♎氧，就焉了吧唧地回家了。一回到家，李响先去看看安欣醒了没有，发现安欣果然还在呼呼大睡呢，他才放心地轻轻关上门，做午饭去♛了。
李响刚弄好安欣喜欢吃的糖醋排骨和酱烧荷包蛋，又滚了个芫🀹🁫茜肉片汤，准备再烫一点菜心就叫安欣起床吃饭。
这时安欣这条小软皮蛇已经神不知💯🕗鬼不觉地醒来，他见李响正忙着做饭，没留意🄮🀾到自己👉🖍已经起床了，瞬间起了玩心。
安欣踮着脚，鬼鬼祟祟地接近李响，然后一下😀♺子弹起来挂到李🀹🁫响背上，两条手臂拴着他的脖子，安欣垂下来的指尖差点碰到滚烫的锅边，给李响吓了老📎🙰大一跳。他一下子兜住安欣屁股往后连退了好几步，生怕锅子烫伤他不省心的小祖宗。
安欣趴在李响背🝊上🕠🕼发出了得逞的邪恶笑声，李响为了教训下这个调皮捣蛋的小滑头，他故意把腰弯得很低，安⚽欣头跟着往下倒，整个身子差不多要从李响背上翻过去了。
快舂落地的坏小猫被吓得又笑又叫，两条腿一直乱踢。李响一边惩罚安欣一边🇾问：“你个小兔崽子走路咋没声，差点给我吓得心脏病都犯了。”