三个孩子过来帮忙开饭，很快坐下吃起来。
大平锅里🚦🕥是炖羊排，加上各种火锅料理和🏷🞫🗈青菜，几个孩子吃得飞快，一☷个劲儿说好吃。
大胃王薛扬更是一口气吃☋♠了好几碗，外加半碗汤。
程天💭🕉🇶源忍不住劝道：🐉“别吃太饱，太饱伤肠胃。”
“没💭🕉🇶事，我就八分饱而已。”薛扬嘿嘿笑道🝑。
刘英则是笑🁾眯了眼睛，低声：“吃，多吃点儿。”
薛妈妈提🚦🕥醒：“小欣，你怎么没吃肉，🝡🌪多吃几块⚣。”
小欣💭🕉🇶羞答答🁾笑道：“我最近有些胖，得减肥。”
“这孩子！”薛妈妈好笑道：“你胖在哪儿？你个🌣豆芽苗！”🝤🍈🆊
众人都笑了。
刘英摇头道：“你太瘦🂢了！北风再大点儿，就能将你刮走了。你这个年纪胖不了，得🜱多吃点🛖🜜🂿儿。”
小欣却有些不以为然，低声：“现在开始流行什么骨感美，越瘦越美。”🌩
“错了。”薛凌帮她夹了一块肉，解释：“吃肉并不是就会发胖，我们每天都需要☢🁂一些肉类来维持身体所需的营养。吃肉容易饱，如果都吃成米饭和其他，反而得吃更多。不吃肉的话，其他时间容易饿。饿了吃饼干啊，糖果啊，还🌽🄤有🞨🖫面包等等，这些才是标准的肥胖食物。”
小欣听罢，半信半疑问：“真的？”
“真的。🚦🕥”薛凌找出一个最可信的例子，道：“肖阿姨，你们还记得吧？她年轻那会儿只是丰腴而已，压根不能算得上胖。她最喜欢吃五花肉，连楼下宿管的阿姨都知道。她每天都吃一餐肉，也不见得有多胖。后来她上班了，编辑的工作不算太忙，整天就悠哉坐着干活，跟同事唠嗑吃饼干吃甜食，尤其爱吃蛋糕和冰淇淋，夏天一口气要吃五六份。从那时开始，她就开始发胖了。”
“然后呢？”小崇好奇问。
薛凌答：“然后就胖到现在，一直瘦不回去🝑。”
“哈哈！”🁾薛扬问：“她现在几斤呀？不会还是一百八十吧？”
“少几斤吧。”薛凌解释：“基数太庞大，🝑变动起来太难。”
众人都吃吃笑了。