“这哪里是我的厨艺好啊，主要是这星兽🝧🍡肉好吃。”凌雪儿微微一笑，然后自🝵己也盛🆗🏮🝡了一碗，慢慢的喝了起来。
“星兽的肉是好，老婆的厨艺也不差啊，不然也不可能这么好吃。”洛辰也是一边吃，🈶🂳💵一边笑着道。
“好吃大家就多吃一点，不过剩下的那🅩🉑🆣几🝧🍡锅还要多炖半个时，大家就不要吃的太快了！”凌雪儿微微笑着道。
不过她🏼🟙这话的太迟了一点，罗笑等人已经三两下吃光了🛐🛦🞦！
“呜呜呜，嫂子你怎么不早点，我都吃🅩🉑🆣完了！”罗笑看着空空的🈥🀛碗，欲哭无泪的道。🆗🏮🝡
“我也是呢！”庞也是如此。
“咯咯咯，你们两个傻冒，谁让你们吃那么快，不知道好东西要慢慢品尝吗！”李🝇🉄双双咯咯笑着道。
“好🆞了，好了，锅里还有一点，你们每人再盛一🄖♌点吧！”凌雪儿微微笑着道。
“谢谢嫂子！”所有人都是兴奋的道。
……
半个时之后，一锅锅肉汤终于煮好了，众人也是开怀大吃了起来，🟗🝑一个个也是很快便感受到了这星兽肉带来的好处，随后便是疯狂的训练起来。🖧🔾🆎
“爸🆞爸，我也要训练！”凌洛洛看到众人在沙滩上跑步锻炼，她也🟗🝑是兴冲冲的道。
“你也要练啊，好啊，☈那你就跟在大家后面跑吧！”洛辰把凌洛🈥🀛洛抱起来亲了一口，然后出声道。
“嗯，那爸爸你把我放下来，我也要去跑，等我厉😍害了，我要保护爸爸妈妈！”凌洛洛奶声奶气的道。
“好好，那你可要加油了！”洛辰哈哈哈🝧🍡一笑，然后把凌洛洛放了下来。
“太棒了，爸爸你放心，我一定会加油的！”凌洛洛点点头道，然后便跑过🗺♆去跟在罗笑等人的身后，迈着脚丫子，欢快的跑了起来。
实际上凌洛洛三岁的时候，就已经开始修炼通用基础心决，并且已经修炼到了第三层，只🃦🚄🐲不过是还没有开始炼体而已，但是各种好东西可没少吃！
现在已经四岁，也已经可以慢慢的修炼了，可以预见，🛐🛦🞦在洛辰的培养🝅🈬下，绝对是🁗🅿一个才的崛起！
众人🆞都在炼体，不过洛辰却是没有，只🅩🉑🆣见他在一块岩石上盘膝🟔🜷而坐，他现在要修炼的是大梦心经这门功法，通过大梦心经，锤炼精神力。
这门传承至英雄庄周的大梦心经已经让他尝到了甜头，这🅦🈱段时间里，精神力几乎增长了一倍，简直就是😨超乎想☖⚾象，虽然还是帝阶，但是根据系统的鉴定，他的精神力已经达到了英雄阶。