（特性：按🃗🗺♁摩后12小时内，身体恢复能力提升10🚪🖏👨%）
【十三太保横练功】30/100（入门）
不出他所料，他的破限点🕢，果然在刚刚的深蹲中，增加了0.5。
但🍙看上去挑战身体的极限，比比赛获得冠军、或者和人生死搏斗都要容易，可实际上，这种行为也绝对是有很大的风险的。
从流鼻血这一点就可以看出来，他的身体不少地方的毛细🞉血管，可能都因为压力过大而破裂🎈🏇了。
这也就是他目前体质上来了，比较抗⛿☥🁝造♻🍦，经常来的话，肯定身体是吃不消的。
这0.5个突破点👃🆉，🅣🈘李昂打算加在【体质】上，但不是现在。
上次让【精神】突破限制就让他痛苦不♻🍦已，这次体质🚪🖏👨还🄞不知道什么情况。
一旁的布莱尔满脸欣赏地看着李昂。
一个年轻人，有了这么大的突破，又被这么多人吹捧，脸上竟然一点表情都没有，这也🛳☲太沉得住气了🌨，未来的成就肯定不可限量。
李昂回过神来，面对着这么多人热烈的目光，他终⚺🖝📧于明白，为什么🁑🅆健身会吸引那么多人了。
因🍙为它不光能给你的身体带来能量🉥，也是一种精神食粮，当然，用圈内话，得叫精神氮泵。🎈🏇
休息期间，李昂也从布莱尔那里学习⛿☥🁝到了很多健身方面的经验，不光是技巧上的，而是更高层👫面上的。
“我认为有一句话很有道理，😳叫做锻炼身体🞚🔪🃟之🉅🄸🂓前，得先锻炼你的脑子。”
“你得🂹📬🂹📬先搞清楚，伱健身的目的是什么？是为了好身材，还是为了让自己更健康，又或者是想突破身体的极限🛖🜔🁸？”
“像你不断尝试身体极限重量，如果你的目的是为了好身材，或者是让身体更健康的话，我认为都是不必要的，不光有受伤的风险，还有像是横纹肌溶解、心肌缺血之🚄🐸类的严重后果。”
“我全都要。”
李昂沉稳而又坚定地回答道。
布莱尔：？
这场面他真没见过。