“这哪里是我的厨艺好啊，主要是🚰🖿😗这星兽肉好吃。”凌雪儿微微一笑，然后🜋🀥自己也盛了一碗，慢慢的喝了起来。
“星兽的肉是好，老婆的厨艺也不差啊，不然也不可能这么好吃。”洛辰也🜋🀥是一边吃，一边笑着道。
“好吃大家就多吃一点，不过剩下的🐍那几锅还要多炖半个时，大家就不要吃的太快了！”凌雪儿微微笑着道。
不过她这话的太迟了一点，罗笑👺🍼等人已经三两下吃光了🂽🔑！
“呜🅆呜呜，嫂子你怎么不早🅂点，我都吃📧完了！”罗笑看着空空的碗，欲哭无泪的道。
“我也是呢！”庞也是如此。
“咯咯咯，你们两个傻冒，谁让你们吃那么快，不🝓📛知道好东西要慢慢品尝吗！”李双双咯咯笑着道。
“好了，好了，锅里还有一点，你们每📧人再盛一点吧！”凌雪儿微微笑着道。
“谢谢嫂子！”所有人都是兴奋的道。
……
半个时之后，一锅锅肉汤终于煮👺🍼好了，众人也是开怀大吃了起来，一个个也是很快便感受到了这星兽肉带来的好处，随后便🕘是疯狂的训练起来。
“爸爸，我也要😜训练！”凌洛洛看到众人在沙滩上跑步锻炼，她也是兴冲冲的道。
“你也要练啊，好啊，那你就🜍跟在大家后面跑吧！”洛辰把凌洛洛抱🌮起来亲了一口，然后出声道。
“嗯，那爸爸你把我放下来，我也要去跑，等我厉害了，我要保护爸爸妈妈！”凌洛洛奶声🎡💬🔸奶气的道。
“好好，那你可要加油了！🅂”洛辰哈哈哈一笑，然后把凌洛洛放了下来。
“太棒了，爸爸你放心，我一定会加油的！”凌洛洛点点头道，然后🌮便跑过去跟在罗笑等人的身后🃧🚉，迈着脚丫子，欢快的跑了起来。
实际上凌洛洛三岁的时候，就已经开始修炼通用🐯🃛😛基础心决，并且已经修炼到了第三层，只不过是还没有开始炼体而已，但是各种好东西可🉆🅆🄐没少吃！
现在已经四🀺🁵岁，也已经可以慢慢的修🐍炼了，可以预见，在洛辰🗍🚚📹的培养下，绝对是一个才的崛起！
众人都在炼体，不过洛辰却是没有，只见他在一块岩石上盘膝而坐，他现在要修炼的是🇱大梦心经这门功法，通🌉☴过大梦心经，锤炼精神力。
这门传承至英雄庄周的大梦心经已经让他尝到了甜头，这段时间里，精神力几乎增长了一倍🎡💬🔸，简直就🞼🙜是超乎想象，虽然还是帝阶，但是根据系统的鉴定，他的精神力已经达到了英雄阶。