「堂主，还🖿会有r0U能吃吗?不会真的都吃蔬菜吧?」
王阿牛的疑问正是帮众们最为担心的点，多吃菜对於他们而言虽然不习惯，但还能够接受，若是只能吃菜，那他们心🜲理上就有些无法🍝🉁接受了。
江城解释道:
「⚬当然每天还是有r0U能吃的，只是不会在🐗⛣像以前那般，餐餐都是猪鸭鱼r0U了。」
这时有一名帮众举手发问道:
「堂主!🁜打满四个时辰以後，当日还能够加🃏🖰练嘛🙶!?」
江城点头道:
「当然!只要你们在练📢满四个时辰後还有力气，当然可⛜以继续修炼。」
江⚬城没说的是，他这登堂舞打满四个时辰後，这些帮众基本上只有回家的力气了，加练?等炼出内力再说吧。
江城看了一圈，确认没人想要提问後，於是🃏🖰开始一招一招的拆解动作，教予下方的帮众们。
从清早🎃🎙打到日🅩🆭正当中，底下的帮众⚷🖀🏟们虽然各个大汗淋漓，却都依然JiNg神抖擞。
毕竟这可是他们梦寐以求的内功心法!
一旁的王阿牛也学得津津有味，但同样在走廊上的林黛玉与雪雁，就没🚂🐧🂐那麽好的JiNg神了。
毕竟江城的教导方针与诀窍，都是向着这票帮众们去的，而🌟⛿☣帮众们共通的特🞺🙌🈺点，就是他们每人都是身材JiNg硕的青壮男人。
斗胜帮终归还是🇹🝞江湖⛡帮派，收的人自然都得是练家子。⛜
江⚬城之所以有自信最晚半年，就是因为这些人🐗⛣的身T已然打熬多年，只缺临门一法，随时能将自身充沛的气血转换成内力。
但⚬林黛玉🁜与雪雁则不同，雪雁从小至今多年的劳作，练登堂舞还好一些，林黛玉就完全打不起来了。
只见林黛玉扭扭晃晃东倒西歪的，想学着江城的动🛫🟘作，却🞞发现自己的身T完全模仿不了，最终是早早的瘫坐在地上大口喘气。
雪雁见🎃🎙状急忙想扶着林黛玉🕗回去休息，却🜌🀲被她阻止道:
「不...不用!雪雁!机会难得!