这看似是一个简单的调整，但其背后却凝聚⛆😋着太多太多的辛酸。刘祥从接🖪触跨栏开始采用的就是八步上栏，而且一练就是十几年，所以改变谈何容易。
在刘祥提出这个想法之初，关🌆于是否改，团队内部有⚓👀🅳过争议。
“人要敢于挑战自我，敢于超越自🍑我，不改变就没出路……”刘祥的这段话让整个团队统一了意见，那就是改。
然而8改7在实际操作🄟过程中远比🍑🍑想象要困难得多，刘祥说，
“这就好比你一直用右手🟡🞨🖨吃饭，突然叫你换左手，而且要你熟练地夹起花生米，太痛苦了……”七步上栏与八步上栏相比，不仅仅要求刘祥每一步的步幅要加大，力量要提高，还有就是蹬起跑器，要改成左脚在前右脚在后🗻，可以说，几乎是全方位的改变。
七步🜉⛼☈上栏，对于力量的要求非常高。于是，刘祥的一个训练重点，就是得花很多时间与去冰冷的器械打交道，去卧推自己从未尝试的分量，让更重的杠铃压在自己的肩🚐💠📓膀上……跟克服伤病一样，刘祥也顺利挺了过来，成功完成了这一转变，重新回到了世界一流高手的行列。
12秒95，这是刘祥参加2012🜷国际田联钻石联赛上海站所跑出的成绩，这个成绩是其本人职业生涯中前几的好成绩。
而且，在不久后的2012国际田径联合会钻石联赛第四站尤金站暨普雷方丹田径😗🁡精英赛上，刘祥以12秒85的成绩，第4次在尤金站夺冠，同时也是今年室外赛季3连冠。
带着这样的成绩，刘祥奔赴伦敦。虽说在钻石联赛伦敦站的比赛上，刘祥因伤选择了退赛，但从刘祥团队透露出来的信息看，刘祥的伤势并不会影响奥运会的比赛🛵♄，他的退赛只是为了保险起见作出的慎重抉择。
因此🜉⛼☈，我⚬们有理由期待刘祥在伦敦奥运会上的表现。伦敦，刘祥将向世界证明自己。
第二巨星，孙杨：给我一个支点，我将撬起地球。全国冠军、亚运会冠军、世锦赛冠军……这些年，孙杨🞳😎一步一个脚印，扎扎实🃪🚪🖈实地迈上自己运动生涯的一个又一个高峰。
如今体育界的那颗皇冠上的明🌆珠——🜷奥运会冠军正等⚓👀🅳待着孙杨去摘取。
在出征前往小鹰国☫🏊之前，种花🌆家游泳队举行了演讲比赛，孙杨被安排第一个上场演讲。
演讲中，孙杨慷慨激昂地说：“现在的我是一只初长成🙈🈝的猎鹰，有征服浩瀚天空的决心；🙏现在的我也仿佛是一架拉紧了的弓，架上🎈🏊一支箭便可一射千里；现在的我更好比一名坚强的勇士，已经拿起盾牌，即将全力以赴……宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。屈指算来，我已经在泳池里度过了十几载春秋。十年磨一剑，伦敦就是剑出鞘的那一刻。”孙杨还向全队保证说：“虽然我在过去的比赛中取得了一点成绩，但是这只会是我前进道路上的
“加油站”，而绝对不会成为我前进道路上的包袱。”在演讲的最后，孙杨将声音提高了八度说：“我想借用阿基米德的话：给我一个支点，我将撬起地球！我准备🙽🏳好了！伦敦，我们来了！种花家的男子汉来了！”孙杨的话音刚落，台下就爆发出雷鸣般的掌声。
演讲比赛结束后，国家游泳队领队许琦专💸🖦🔶门给孙杨发了短😍⛳🞠信，表扬他演讲🖪说得好。
正⛸🟎🜅如在演讲中所表现出来的那样，孙杨既能很冷静地看待目前🗵的形势，又对自己充满了信🙏心，还适时地
“霸气外露”，充☫🏊分体现出自己超强的自信⛆😋。
“90⚆”后的孙杨还刚满20岁，正处在自己运动生涯的上升期，还🚇👏有着巨大的潜😗🁡力。
种花家体育的👚未来将属于孙杨这些年轻运动员，而孙杨将是其中的代表性人物，就如2004年的刘祥，成为种花家体育界的😍又一位巨星。