原本九百一十一的力，现在绝对破千了。
千辰⛭巩固了内息过后，洗个澡，先前突破全身都出汗了，黏糊糊的，很难受。
然后，睡觉。
他还没有修炼到那种🜹不需要睡眠的境界，现阶段，保持一个好的精神状态去修炼，这很🚞🔢重要。
次日清晨。
还有三天，就到考核日了。
这三天，严导没有安排课目，也就是自由修炼🁰。🖽
千辰再次来到书阁，他需要几🃞种法，用来攻击防御。严导的♥体术总结里，只有内息法与配套的基础拳法，用来修炼，效果倒是不错，攻击方面却并不出色。
先找攻击🏐类的拳法，掌法，腿法等等，🙥🌟然后🖔💖👴是身法
书阁转了一圈，千辰一无所获，倒是找到一🖔💖👴些拳法，剑术，身法之类的书籍。
可是，需要相对应的等阶才能修炼，比如一阶阴阳师只能修炼一阶的术法，越阶几🂲💲🕱乎是不存在的。
对🗼♖🈜了，他修炼的是内息，别人都是灵💬🔽力，自然找不到他所需的。
看来只能去请教严导了。
失误啊，本来以为可以修炼那些强大的术法了，没📉😿想🞂到需要有灵力这个先决条件。
笃笃笃
千辰来到严导住处，先是🏤敲门，听到严导的回声后开门进♱🌈☬去。
“有事？”严导停下手中的工作，问道。
“嗯⛭，严导，我想学习一些体🃞术的攻击手段，🁰书阁里没有这方面的书籍。”千辰开口。
“嗯”严导沉思片刻，说道：“基础才是最重要的，先练好身体的基础，才能出现气感，形成内息，到这个时候学习攻击手段，对自身战斗力的提升🎵🕚才明显。现在，就算去学，也是浪🃆费时间，而且也并不能增加你太多战斗力，还不如去苦练基础，打好基础，之后突破也会顺理成章，水到渠成。所以，不在于急这一时，先去训练吧，你是一个勤奋的好孩子，我相信你，很快就能修炼出内息的。”
在严导心里觉得，千辰肯定是想在考核前多学些手段，这也很正常。🌚可是现在没有进入第二阶段形成内息，学习再多，也用不了啊，严导心里想当然的认为，现在的💩🔡千辰怎么可能会到体术的第二阶段形成内息，严导轻轻摇头。