里约热内卢,西区,首都第七中学。
第七🝈中学,是由一所很大的教会学校转变而来的公立学校,加上因为处在首都,学校补贴也很充足,所以教🜃⛇学设施非常好。
学校有一个宽大种满草坪的篮球场,环绕篮球场的还有一条经过整理铺垫的细🂤碎煤渣田径跑道,田径道外四周是其他诸如篮♛🉇球场,排球场,乒乓球台之类的体育设施。
“同学们,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生命🕕🉢的源泉。“
篮球场上,🍵🌛⛚体育老师史蒂🔃♥芬慷慨激昂的对面前的🃮🛊🚰学生道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想⛎🙍强壮,运动吧!如果你想健康,运动吧!人的身体健康与强壮,不但靠饮食,还👛🉢🉁靠运动啊。
今🈬🁛🆞天照例,我们分成男生女生两组,开始四😊⛔百米与八百米跑步训练🐍,然后开始今天的篮球训练与排球球训。
五月,首都教育局将举办第一届中学体育会😊⛔,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓门,声音洪亮的喊道:“在跑步之前🍙🈢,先做好伸展运动,防止运动时肌肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先大腿内侧伸展,身体保持挺直,右脚往右跨一大步,🐧🂋双手放在左脚膝盖上。″
斯🈬🁛🆞蒂芬边说边观察,走到做得不标准的同学面前,用手势提醒纠正。
“接下👘来,左脚下蹲成九十度,伸展大腿内侧肌肉,右脚结束后,换左脚同样的动作重复一遍,左右来回做一分钟……”
……
“两两一组,分组投篮🚁🐘。麦克和肯特你俩个篮球队社团的跟我来。”
史🈬🁛🆞蒂夫的话一向简🃋洁明了,如同他这个人一样雷厉风🍙🈢行。
男生们👘听到体育老师的🚁🐘安排🝜🞺纷纷寻找自己的搭档,而麦克和肯特则耷拉着脑袋跟在史蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分明注意到肯特的脸上有一🏗丝丝扭曲,好像即将有特别恐怖的事🏺🟍🛴情发生。
“队长,我怎么🞣觉得肯特哥的脸🀠♰🌄色不太对劲啊?”
乐福,凑到学校里篮球社团的小队长,也是班级体委的福斯特耳边问🇧道。