“是！师尊，”接触到老道士的😜目光，两位道童连忙低头说道。
老道士满意地抚了抚胡须开始讲解。
明白眼前的📬🝾场景，裴羽快速在🕕🕕脑海里将《太清玄微心经》的修炼方法过了一遍。
“我道门的修行境界分为凝窍、练气、筑基、金丹、元婴，我传给你们的《太清玄微心经》是本门的👜无上心法，虽然你们现在得到的只是凝窍和练气的修炼心🈯🁵法，但你们也要认真修炼，不可辜负我的期望。”🃮🛇🚐
“是，🍲徒儿必定好好修炼，不辜负♘🈭师父传道之恩！”两道童答应🅥🈮🁰道。
老道人继续道：“后面的我也不多说，我现在只好🁂好给你们讲讲凝窍和练气。”🗣🝠
“我们修道者，首要的就是感应天地的灵气，然后将灵气引入自身，这是极为关键的一步，成与不成，代表着你是否能踏入修行。引入灵气后，就需将这些灵气纳入窍穴中，温养窍穴。人体窍穴无数，凝练的窍穴越多👐🇼，肉身和神魂的淬炼便越强，自身与天地也越加契合🌏♮。”
“人体有三百六十五处大窍穴，为师对你们的要求便是将这三百六十五处窍穴凝练。等凝练完这些窍穴，便可形🁱🉢成一个大周天循环进入练气阶段，而你们凝练的这些窍穴也会更好地帮助你们之后的修炼，灵气在周身的运行也会更加顺畅。”
“灵气经过人体一个大周天的循环后引入下丹田，这便是练气。下丹田上通泥丸，下贯涌泉，为先天大道之祖。🁱🉢故🏶🞦🖚曰：‘此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神窍，内有坎离精。’”
……
讲解了许多关于凝窍和练气的知识，老道人轻拂胡须：“好了，凝窍和练气讲到这里，至于练气之后的我也不多说，光是凝练这三🗊百六十五处窍穴，你们便得🈯🁵花费♨一两年的功夫，当然——”
老道人神色突然一肃，手中🐖戒尺‘啪’的一声拍到木板上，厉声说道：“如果你们偷🖎奸耍滑，🙈🈞不思进取，这三百六十五处窍穴一辈子也别想凝练成功！”
裴羽陡然感到一股巨大压力扑🕕面而来，🕛🐨让她神魂震荡，不由低下了头。
只见裴羽前方的两位道童诚惶诚恐的低下头，躬身说道：“🌬徒儿不敢！”
“嗯”，老道人点点头，裴羽便感到身上的压🈹🃓🗕力消失了。
她抬🄀🝭头看🞤🖊🐷向上首的老🏛道人，见他神色风轻云淡，好似刚才的厉声一喝只是自己的错觉。
裴羽知道这是老道人对🅦徒弟的一种督促，目的是为了防止门下弟子荒废修行。
此时上🍲首的老道人从两位道童身上收回🕛🐨目光，说道：“现在盘膝坐好，左手掌放在右手掌上，拇指相对，微☹微接触，置于腿上。凝神闭目，呼吸三长两短，默念《
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</ter>太清玄微🎂心经》口诀，意念散于四周，慢慢去感应天地之间的灵气。”