“这样，每个人试五次，要是成功了一次就不用练了，👶可以下来休息看着别人练。失败一次加训一圈。”何素很是大方地说，她心里也清楚，想要一次成功是不可能的，就是五次练下来能不能成功都不一定。
不等他们再次🈕♳🌜哀号，负责扮黑脸的常风就站了出来👿。
“开始吧。”
“是。😜”他们硬着头皮应道♘🈫🁓，却没有一个人上前。
“分两😜列站好，一边一个轮着来。”何素说道🚜。
他们无法，只得站好队列，一个个上前。每一个背上沙袋开始后，常风就打开沙漏开始计时，头一个走到树桩就用完了时间，常风当即宣布下一个，前面一个站在原地，也不知是不🞈💌🐚是要继续前行。
“继续走🉡，不要挡了后面的人的道。就算是超时了，也要走完全程🞳😌的。”
本来还心存侥幸的众人个个嘴巴发苦，一圈轮下来，能在时间内放下沙袋就不错了，更别提后面还有好几项障碍，甚至有几个人连墙都爬不上去，爬上去后腿都软了🙩🍆，也不🄒☤敢借着绳索跳到对面去。
“都试试，失败了也没什么，🂒🎐🐏下面有网子🂺📳，摔不死人的。”何素在边上喊道。
就算知道如此，敢试的人也不多。
“你们要是不练这个，就得加倍练基础训🂺📳练了，想想平板支撑，想想蛙跳，你们觉得哪边更轻松？”
众人也知道是这个比较轻松，但这个难呀。
“你们试过几次后，这个就没怎么吓人了。我一个女人都跳了，你们还能比我🔘🀼还怂，还是不是男人了？”
不是，😜有几个人默默🝜🞻在心里说，但是不好意思说出口。
“⛑快跳，不要🈕♳🌜耽♞🉠误时间。”常风也过来喊道。
在他的压迫下，在跳台上迟疑了好一会儿的人三三两两👶的跳的，能🞳😌跳到对面的不多，很多人都死抓着绳索不肯放最后力竭掉了下来；有些知道跳不过去，直接从跳台跳下去落在网子上。
“是不是其实没有那么可怕。”何素⚾对那些从网子上下来的人🚨🕸🎜说。
他们迟疑了一下点🝒点头，觉得从那么高的地方掉下来也不🄈🞰🗶会受伤什么的，也没什么可怕的。
“好了，再来一圈，想想过不去得要加训。昨天加训过的人有不少，有多辛苦我也不说了，我都替你们累。你们难道不怕累☨🁷想要再多训几圈吗？”
这话给他们提了醒，加训实在太累了，尤其是在累了一天后，再杠着五十斤的沙袋跑完一整圈，简直是要了他们的小命。这样一比💠📏，背着沙袋走过一段⛄🗵☔路，后面靠胆子撑一撑的训练好像也没有那么差。