锻炼之后呼吸吐纳，会使锻炼效果事半功倍。
杨天明一一教授，一一详细🝶讲解，有谁不够标🅧🃫准，吐纳的不够正确，杨天明都会及时🉆🅀🃜指出，并帮组改正。
道术修炼其实并不难，问题就在于有没有师父领进门。
有杨天明这么好的师父，只是一个早上，关于呼吸🂩👚吐纳，四女就都得了要领，入了门庭。
六点多的时候，几人才返回别墅。
这时杜晓蝶🀙☴终于明白了杨天明的🞪🞪意思，为什么不让她们洗漱完，吃完饭再去锻炼了。
经过早上这么一锻炼，各个都出了一📹身的汗，都要洗个澡才行。
至于吃饭，今天大家吃的都特别香。
吃完饭后，时间竟然🔰🄎☇比平常还早出不少，努力刻苦的小萝莉江心月，又跑去画符了。
谢小娜不知道江心月那是在干什么，跑过去看，丁秋雅和杜晓蝶也🜈⛳跟着过来“参观”🉆🅀🃜。👬🞛
“看什么看，小丫头比你们强多了！按照你们现在的速度，再有一年，恐🄤怕都不如现在的小丫头。人家小丫头这么聪明，还这么刻苦努力，你们呢？”
杜晓蝶三人都底下了头。
江心月的聪明，是她们有目共睹的；江心🄟月的努力，也是显而易见的。
相比起来，她们确实都差的太远了。
“我会努力的！”谢小娜目光坚定地说。
“哼，我也会。”杜晓蝶道。
丁秋雅微笑：“既🙃🇪然这样，时间还😿🖣早，大家就都努🂩👚力下吧。”
于是乎，这一大早，别墅内的学习氛围🞰🗳空前高涨。
杜晓蝶和丁秋雅看的几本入门书籍，也都看得差不多了，两人正🜈好给谢小娜讲解一下，三人互帮互助，共同学习，很快也都熟络起来。
江心月这边，有杨天明🃥为她答♾🎀🍻疑解惑，传授经验技巧，虽然和🖠小丫头心高气傲，但还是听从了杨天明的建议，暂时放弃护身符，巩固基础，练好阳符、阴符、引魂符以及定魂符。