董成海先让姜胜试🀶🁑🅅推了一下50公斤,姜胜🀟♨感觉非常轻巧。
这是75公斤级未接受专业训练的普通人卧推🔹水平。
继续增加力量,达到70公斤,姜胜感觉依然很轻🌬松,但是却不再像50公斤时那样轻若鸿毛了。
这是75公斤级接受过专业训练,但仍属🔍⚼🖫于入门级的卧推水平。
把重量☨🁻加到90公斤级,这时候姜胜明显感觉到杠铃变得很🈯🁵沉重,胸口就像是压了一块石头般,在推举的时候他必须使用呼吸法,让自己⚭的呼吸变得更加顺畅。
姜胜一☨🁻连做了三组,36个🎗👋卧推,呼吸变🔍⚼🖫得非常急促。
这🂼🔄已经是75公斤级接受过专业训练,且已经达到中级卧推水平了。
不过这不是关键,关键🂪👥是姜胜连做三组,每一组之间休息的时间仅仅为一分钟不到,让董成海和曹杰看的目瞪口呆。
这个体能和恢复力,简直堪称变态了。
“姜哥你到底吃什么啦,身体素质这么厉害?”曹杰一脸羡慕嫉妒恨的问到🙈🈙。
姜胜擦☨🁻擦额头上的汗水,咧嘴🔮🄀笑道:“之前吃过几天药膳,叫海陆空🖜📜生精煲。”
曹杰一听立马道:“姜哥回头能不能把药方给我抄一😟🂬👻份🖘?⛴”
旁边董成海也看向姜胜,竖起耳朵听着。
“可以啊,没问题!”姜胜哈哈笑道。
休息了大概一分钟之后,呼吸便平缓了下来,“来,继续加大力⛎🙕量!”
他觉得自己还能挑战更高重量。
而且8.8的力量属性(又涨了0.02)也不是白给🖘的,在他看来已经相当于普通人里面的中高级了,何况他的体能恢复速度如此之快。
又继续增加重量,达到🂪👥110公斤,姜胜🔍⚼🖫董成海和曹杰两个人站在左右做保护。
虽然“仅仅”只是增加了20公斤,但是完全不一样了,姜胜感⛎🙕觉像是有一座山压在自己手上。
这就是力量和体质、精神不匹配的结果,他觉得110公斤对于他来说不过是小意思,但他的身体却在对他说:🐦🂆你还不行!