“控制饮食就是多吃清淡，少吃油腻。控制运动就是不能久坐，更不能躺着。每日都要散步大概🁥🇷半个时辰左右，量力而行。”
皇太妃听了几句就微微皱眉。
谢瑶的语速不慢，听着♄🅵费力不说🂾🔘🀺，记下就更难了。
宫人见状便立刻取来的笔墨，摆放在一旁。
谢瑶🄭也没指望皇太妃能全都靠脑子记下来，🆈便拿起毛病将刚刚说过的，和没说过的全都写了下来。
这会儿的功夫，靖王夫妇就从外面走了进来。🄎☄
靖王步履稳健，🇭🛵♋身躯凛凛，相貌堂堂，眉宇间带着英气，一双眼光似寒星，两弯眉浑厚如刷漆。🁥🇷胸脯横阔，有万夫难敌之大将威风。
旁边的靖王妃就显得小鸟依人许多，身姿欣长苗条，垂首燕尾型的发髻，身穿🕌☌浅绿色罗布长卦，透着几许的🅻娇柔。
“🙁给皇祖母请安。”二人走到皇太妃面前🅍，跪下行礼。🌿🄸
“🙁免礼。”皇太妃🐶🄘看了二人一眼，更多的🅍目光落在谢瑶正在书写的纸上。
靖王看了谢瑶🟂🚗一眼，便对着皇太妃道：“皇祖母🝼感觉身子如何？孙子甚是担心，跟父皇求了很久才准了请安。”⚶
“无碍的，已经好多了。”皇太妃朝着靖王笑着，“老大，你有心了。哀家回宫以来，🜚你是第二个给📧哀家请安的。”
“皇祖母身子不适，自然是要多休息的。”靖王笑着应道。🂣🐫
靖王妃的目光则更多落在了🐞🀽🂐谢瑶的身上😔，似乎带着审视。📩🝠🌢
谢瑶只感觉如芒在背，很不舒服，🃵🜉便抬头看了一眼，随后继续伏案书写。
靖王是大皇子，她的记忆里并没有跟靖王和靖🄎☄王妃有什么交集，靖王🅆🄏☋妃的眼神是什么🈟意思？
被谢瑶回看了一眼，靖王妃的目光仍旧没🅍有任何收敛，继续盯🎠💛着谢瑶看。
谢瑶微微皱眉，🇭🛵♋快速将东西写完，然后又取出一小瓷瓶的硝酸甘油，递给皇太妃，“皇祖母，这药是在你感觉胸闷的时候取一粒含在⚜💎🐭舌下的，胸闷的感觉很快便会好。”
“若还不见好，就要立刻想办法了。”
皇太妃接了过来，🐶🄘仔细的放好，什🃵🜉么都没说。