花开文学>奇幻玄幻>高柳家 > 第一十六章-化身成魔
    “来吧。”

    柳生b吕士与仁王雅治相望而视,握着球朝地面拍了拍,他手部转动往上一扔,用力挥拍,视线凝视着😸对面,球接触网拍快速地跃了过去。

    早已准备好的仁王雅治轻松地回了过去。

    真田弦一郎,丸井文太同时加入进去。

    仁王雅治接🖈🐫🂲了六球后,柳生b吕士以他最快地速度与仁王雅⚇治换位。

    跟平常的一对三训练不同,他们以六球为一轮开🈺🃗始进行频🐄繁换位。

    六球,🟜说长不长,🍛🈵说短也不如一球轮换的时间短。

    第七个球🇕打过去,下一轮接球的队员要迅速补位,这很考验补位人的反应速度,因最后第七球也同样是补位那人发出,反应速度慢了的话还要重新返回发球。

    如若慢了,一来一回,🛧🞵也🐪🂩👙要消耗很多T力与时间。

    其他队也在认真地规划他们的训练。

    青学制定的是T能训练,运动最为基础的基础。俗话说只有打好基础才能进行🊏🏑华丽的b赛。

    手冢国光找了一个b较大的空地,让越前龙马他们手🇰🜏脚均戴上黑sE训练腕套。

    设置一个起始点,从起始点跑步攻克过几个不大不小的障碍物,到达终点后要抱起放置在一旁的厚重橡胶🎖👇🆳轮胎再绕回去,同样也要攻克完障碍物,最终到达起始点为一轮。

    两人一组同时进行。

    冰帝♳🌛⛖以迹部景吾为首,他们自己创造了两个网♫🋔🙃球场,他们找了两棵相邻不远的树,在中间拉了一根绳子,在套上网罩,球网就完成了。

    就这样他们的对打热烈进行了。

    而没排到的队员,自己在边缘处颠球。

    中午时分,千羽莞笑看着镜子理了理头发,梳妆完成出🟎了门⚇。

    在厨房倒完自制的柠檬🛧🞵水🐪🂩👙,千羽莞稳稳的端了出去。🇰🜏

    “幸村桑,请喝水。”