在钟凯所居住的小区里，很多⚋🏶人都看到一个⛧🜯身影，在小区绿道上狂奔乱跑，在林中🙃🇮🛻发疯似地用拳头打着重重的沙袋，又在池塘里游个不停，当然，这都是在负重的前提下。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很🛳☹多小区住户，也🕨是健身爱好者，但没见过这样的健身方法，大为不解。
“有可能！你看啊，跑步、打沙袋、游泳，本身🅀🃙没有问题，可是有🝯🎫📾这样带着沙袋的吗？”
“也就只有傻子，才敢这样干，换成我，根本吃不消！你看啊，🃈池塘可不是游泳池，水质并不好，可他愣是在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们还是躲一边🛵♆，免得遭受无妄之🚾😽灾。”
……
初夏的大雨，说来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，🄩⛺也得带把伞，这样的雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷🖁🏮打不🁝动，仍旧在暴雨🛵♆中一如既往地跑步、打沙袋、游泳，把暴雨当成了毛毛雨。
“老🏑公，姓钟的傻子，这是在干什么？莫非已经傻到无药可救的地步？”
“老婆，我想姓钟的傻子，应该是在学苦行僧，就🚾😽是在自虐。”
……
“爸爸，你🖁🏮说这姓钟的，是🇲不是在锻炼身体？可是，这样折磨自己，会不会因此受伤？”
“儿子，🐍爸爸请教了专家，姓钟的，这是在⛧🜯外炼筋骨的方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳☱🖽手们的训练🅀🃙，更🞨为残酷，出现伤亡不足为奇。”
……
“你们说🐍钟毓芬怎么这样教育儿子的？这还是亲妈吗？后妈🍸🌳怕都不敢这么干！”
“钟毓芬说他儿子拜了明师，就要这么训练⛧🜯！”
“钟毓芬还真是舍得，就这么一个儿子，还让他成天高🍿🍲负荷训练，弄得身上就没一处干净的。身上那味，十米外都能闻得到！”