一二棒交接。
在苏神系的二沙岛知识📁🗵☗体系里面，交接棒的技术越来越重要了，只要做好了这一点，就不会害怕比自己要强几个档次的对手。是的，有时候就是这么神奇，如果对方的交接技术不过关，🙴很可能就是😇⚵会被跑得慢很多的百米选手，弯道超车，强行超越。
张📰🞞🕒培猛已经比北奥的时候成熟了很多，起码这个时候，他的大赛经验也更加丰富，跑起来更加的流畅。对于预跑的选择，也更加的稳定有信心。
张培猛虽然还是稳定为主，不会🟔🜷和苏神赵昊焕的🄋🟐🜓交接棒一样，选择那么高难度，但🍭是也明显要比北奥的时候，更加有难度。
预跑起来速度很快，并且为了照🟔🜷顾文勇毅的掉速严重问题，他选择很早就和文勇毅完成交接。
这样的话，起码文勇毅的弱点，不会🍋🆢暴🁷👊露的那么彻底。
而他自己本来就是20📁🗵☗0米开始起家，🁷👊跑这个不会有🅖🆧太多的体能问题。
所以预跑开始就很迅猛，预计在接力🍋🆢区的第一区域就开始交接了⛂🗦。
以往这么做肯定会损失自己大量的速度，这一点毋庸置疑，因为预跑的距离越短，自然速度加起来也就越慢，想要完全达到最高速度或者亚🃈🕷🎑极限，很显然就需要更快的加速度才行。预跑区的十米加上接力区的第一区域五米，最多就是十五米左右，速度肯定不能达到最大值。
尤其是对于高个子的运动员来说，🙏前面的加速，一直都是问题，一直都需要更长的加速区去加速。张培猛以前，自然也是属于这个类型，但是现🍇🆁在……🜌
在苏神的“二档起步”的调教之后，张培猛已经是基本上解决了启动问🚗📟题。
等于是获得了一个独家的“启动神技”。
这个改变直接让他🛲☰的前📁🗵☗程威力，大幅度增加🏊。
预备时前、后腿的髋角分别是３２．６±５．９度和６９．９±１０．０度。前、后腿的膝角分别🐧🂒🎊是９２．６４－１１．９度和１２９．３±１４.８度……
摆至最高位置时，每侧髋角的最小值都呈增大趋势，其中左髋角比相邻步右髋角大，且左髋角增长幅度（１９．５±８．５度）比右髋角增🃈🕷🎑长幅度（１２．２±７．５８度）大……
摆动腿前摆过程中，每侧膝角的最小值都呈减小趋势，其中左膝角减小幅度（１．５±９．０）比右膝角减小幅度（９．９±１３．７）小🃈🕷🎑……
支撑腿蹬离地面时，两侧髋角的最大值依次交替增大，右🗰髋角增长幅度（５２.８±１３．２）比左髋角增长幅度（１３．８±５．５）大…😲🅘…
支撑腿蹬离地面🖓时，两侧膝角的最大值，右侧增大了0．３±８．０，左侧减小了４．７±８．４……
这就是苏神给他“二档起步”的一些关键🛟🝨数据和分析结构。
张培📼☡猛很长一段时间，做梦都在复习这个启动节奏，直到自己已经可以在现实当中渐渐运用。