刘禅很清🌾楚，其☜⛶实除了这药方以外，一样有个很简单且见效很快的办法，能够让自家老爹不再失眠多梦精神不振。
便是放下手上的事情，放空大脑思维，按时睡觉保证饮食，不🐪🂩去想那么多的琐碎🁳事情，自然就无需太多动脑的地方。
这种病症自然是很快就能得到缓解和治愈，甚至是要比华佗那开方子见效还🝩要明显一些……
但刘禅若🌾真的能够让自家老爹放下手头上的🜿🇾事情，他也就不会让华🝶老爷子当庭搭脉诊断了。
说到底还不是因为事情繁多，而且还都是需🜿🇾要老爹亲自处理盯着的，否则交由下🁳面的人🀧⚵去办岂不是更加省事一些。
而正因为身上公务缠身，才会导🚑致休息的时间越发推后，甚至有时候还是整夜不眠的扑在案牍上办🁩公。
这🕇种情况刘🕢禅已经不是第⚓👂一次见到了，但却始终没有办法让老爹改变。
无奈之余，也只好在食补药补上尽可能🈰的挽回一些🝳🏋吧，否则若是真的让老爹这样一直劳累下去，怕不是那点点霜白很快就会变成满头银雪的……
亲自看着老爹服下了汤🍱药，转头又拿起了桌上的书简。
刘禅有些无语的摇了摇头，🛺但却是没有🈰多言，毕竟以前都说过那么多次了，再行废话也是毫无意义。
与其自己在这边帮不上忙的瞎操心，刘禅觉得倒不如尽可能的替老爹减少一些🗎🚝🔘压力为妙。
如此，明日之事☜⛶便是要更加上心才对，毕竟少一事便是少一分烦恼，能够将普查身体的计划完美实施，就已经是对老爹刘备最好的交代了……
是以，刘禅少见的没有贪睡晚期，翌日清晨一大早的时候，就已经强打起精神洗漱穿衣，准备去找两位老先生正🜦🄕♃式开始了。
只不📰过刘禅起的再要，也比不上两个老🈰爷子的晨练时🏶🞧间。
一者是个人的习惯，二来是这人越老😣🖺睡的越少🖇，华佗跟张机两人随是神医也无法强行扭转这种身体机能的变化。
总🕇不可能在这种世代就能研究出来如何减缓细胞衰老吧，真要是能够达到如此的程度，刘禅怕不是都要亲自给二位神医筑庙立碑拟写传记了……
自打华佗跟张机两个人凑到一块发展成好基🜿🇾友之后，俩人每天早上就一起练上了五禽戏。
这套由华佗开创的强身健体之法，经过张机的补充说明，跟原版稍微有了些许的差别，却是比之初创时更多了几分成效。
每天早晨天刚蒙蒙亮之际，这俩老爷子就不约而同的起床🗏🚫🖙开始做操，姿势态度十分端正。
毕竟是原创作者跟二次改良的作者当面，这要是再有什么偏差的地方，那也未免有些说不过去了吧……