石坚虽然狂傲，却也不是没有心机。
“看懂了吗？”等他翻完只有八页的小册子，石坚主动开口🈥问道。
看不出异样。
“看是看完了，不过，徒孙学的是海外科学，对很多东西都不理解。”苏文露出为难之🁴色，回答道。
这时已经有“科学”的概念。
“没关系🎷🕱，我来给你讲解。”石坚轻捻髭须，说道。他已经入道，省却很多功夫，否则石坚真不见🖠🔀♆得🅭有这个耐心。
“多谢师祖！”苏文躬身道谢。
石坚也没看书册，直接信手拈来。
“心典一体五脏王，动静念之道德行，清洁善气自🔬🃭🛃明光，坐起吾俱共栋梁，昼日曜景暮闭藏，通利华精调阴阳。这是说心为脏腑之王，能知寒热、和营卫、通血脉、调阴阳。心开窃于口舌，能吐纳五脏之气……”
“肝气郁勃清且长，罗列六府生三光……肝属东方木位，主🈥青，故肝气旺盛清而且长时，如东方之木主春，肝为生气之本，闭目冥想生气遍照体内五脏之腑……”
“脾居中宫，存思脾神，即可增长精气，延长寿命，心虚洞鉴，神灵自🏑通……”
“肺为气之本📴🟅，开🖡🔇窍🞢🕲🍤于鼻，布气于七窍。肺气起自三焦，能调理五脏之元气……”
“肾者精之处，先天之本，元气之根……”
而且，一🎷🕱边讲解修炼方法，一边告诉他对应的经脉、穴窍的位置⛌，同时还为他讲述每个穴窍、脏腑的功效。
这就是有老师和没有老师的区别。
如果让苏文自己参悟，不知要翻阅多少典籍，查阅多少资料，而且还不敢确定是否准确。毕竟这玩意不是闹着玩，万一弄错顺序很有可能会闹出人🗮🟀🚀命。况且，等他啃透，不知多少时间过去了。
此刻，在石坚手把手的讲解下，他只用了小半天的功夫便将这片吐纳法吃透🍟。
当然，只是理论上的吃透。
想到什么就问，也不管问题粗浅与否，就像一块干燥的海绵🈥被丢入水盆，贪🍟婪地汲取着周围的水分。
出乎意料🎷🕱，石坚很有耐心地一一为他解答，甚至还细心地指出哪些内容是他暂时不需要考虑的。