一招一式，调动特定的肌肉拳，骨骼不断震颤，让身上下🎾，大大小小的细🔚🁈🃵胞都发出📮🞏愉悦的信息。
鹰形的外炼🜤🄉🞾法门，结合了一定的🗽鹰爪功，所以才会呈现流畅的动作。
这和蛇形那种站在🕙原地，鼓动内劲调动肌肉群，截然不同。
甚至于几次探手，就是鹰爪功特定法门。
如果能鹰形达到小成地步，陆长🗽青就可以尝试修炼高瀚🞶😧留下的👝一式配套打法。
混元指！
那是一种调动身力量与十指劲力结合的指法，💜本身也脱胎于鹰爪功🈰。
现在还不行，哪🅄🄁🝴怕练了，也不过🗽是徒具其形👂🆀罢了。
只要鹰形小成，按🕙照高瀚的说法🗽，混元💰🕣指也能快速上手。
一套外炼动作做完，陆长青🞸收工调息，然后头💜也🄎不回地说道：“出来吧！”
逮着粉色兜🜤🄉🞾帽的黄贝🌢🀲贝就笑嘻嘻的从后面走👂🆀了出来。
“师父，喝水！”
“不喝冰可乐，我有水杯。”陆长青拧开保温杯，热水温润的流入他的喉咙，皱了下眉头，“别乱叫，谁🜓🁮是师父？”
“🃃🕄啊🇱🜙，之前在轻轨上不是说了吗，教我功夫。啧啧，真的没想到，原来师父是个大高手啊！”
黄贝贝围着陆长青转悠，双眼放光。
她🃃🕄昨晚把陆长青的视频，翻来覆去看了无数遍。
最后就留下一个印象，帅！
早上起来之后🞾🞾，她就下了决心，一定要从陆长青这里学到功夫，简直是耍帅必备啊📮🞏！
陆长青抽了抽嘴角，不接这个话题，反而问道：“球场和会所不都关了吗，怎么还在这儿？📏🙺🏙”
昨天出了那档子事，客人们大多都走了。