在中午开完会🀥议，有了规划之后，几人行动起来目标明确，节奏上利落紧凑了许多。
当晚，柳凌荫留在了寝室里写数学🖶，严煦去了数学研讨室准备周日的竞赛，沈芙嘉带着宓茶去了健身房。
又是一次😷痛苦的锻炼，宓茶苦着脸，但再不推三阻四。
毕竟她也不想再出现☠上次那般🆑🎹🖁要沈芙嘉背着跑的事件了。
几组简单的热🀥身，将身体打开之后，宓茶虽然喘，📻☛却不至于像第一次来时那样，半道就👳坐下耍赖。
沈芙嘉给了她三
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</ter>分钟休息，将提前帮宓茶泡好🆦👶的柠檬水递给她。
“是不是感觉体力🆨💇🏳比开学时好多了？”她笑着问🚔。
宓茶一边喝水一边揩去下巴上的汗珠，点点头。她现🝆在做热身运动都不🗳☂☏用中途停下休息了，确实有很大的进步。🂈
“你只要每天坚持，我估计在期中考试前，6.5速度的跑步机，你就能轻松跑下💾🗝🜦来半个小时。体力这个东西，只要没有先天不足，都是能提上去的。”
沈芙嘉说着，忍不🆨💇🏳住☠拿了张纸巾，帮宓茶把脸上的汗擦了擦，宓茶的基数大，稍一运动就流汗不止。
宓茶一开始还会觉得☠让谪仙似的沈芙🛸嘉帮她擦汗不好意思，可一旦运动起来，她除了累，其他什么都不在乎，久而久之便也习惯了沈🔀♊芙嘉的服务。
“我和凌荫商量了一☠下，等过了期中，你体力稍微变强一点后，就不再单纯进行这种塑性减肥式的锻炼，改为让她教你拳击，到时候对方攻🖹🗠过来，你也能稍稍抵挡两下，拖延一🂵📋会儿时间。”
“那你呢。”宓茶本能地问道，“嘉🛸嘉不带我了吗？”
沈芙嘉笑了下，“没办法，期中过🖶后你一半的晚上要分给能力训练，剩下的体训时间不多，要把时间花在刀刃上。🌠🀞”
“这样啊……”宓茶喝了两口🆑🎹🖁水后挪开了水瓶，一边有些意外道，“嘉嘉，你和凌荫的关系变好了吗？”竟然会私下里和凌荫说话了，看起来关系应该是和缓了🏽许多。
原本还含笑的沈芙嘉愣住了，她回味了🐦🂈🌲一遍自己方才的话，🁴🍑没有直面回答，🛁🙛而是道，“现在大家目标一致，多少得合作。”
私下里，她们两人对对方的厌恶一点儿没少，但在重要的事情上，两人还🇭是🛁🙛能够分清楚的。
练习赛一场🚣🕉🇱就是五分，柳凌荫失不起🛸这个分数，她必须为了团队贡献自己的力量。