花开文学>奇幻玄幻>黑暗法则 > 第三十九章-翠花是谁
    这边微博上的人们在高潮,M国那边简🅿楠哪里却很风平浪静🋁🖓。

    他坐在酒店的厨🄬房桌子上撑着下巴看着查尔斯🏏🙊:“锅里还有🋁🖓。”

    查尔斯拿着勺子挖饭吃,边吃还边感慨:“怎么做到的,真🋁🖓的味道一模一样。”

    简楠的减脂餐很简单,那就是用低热量🅿的食🊵物来🐘⛮做出高热量的口感,这样就可以不影响心情和食欲的同时还能吃饱。

    “就是要了解食物的性质,然后把它们发挥好。”简楠🃂🕀🆠说:🋁🖓“这个米饭是用西蓝花炒的,虽然口感没办法百🇮🛸♥分百的还原米饭,但是味道能还原一些。”

    对此,查尔斯给与肯定👺:🐻“简,不要谦虚,这个口🜰感和味道非常好。”

    简楠笑了笑。

    一桌子上的菜闻起来都很香,简楠做减肥餐的时候,肉基本放牛肉,一块控制在量内的牛肉他从来不会浪费,将牛肉弄的碎一些,和蔬菜包裹做成小菜包,里面加上一些自制的🄗♑小蔬菜,上点心思,就可以把食物做的有🐽🅘🆲滋有味。

    一顿🔀饭,优雅高贵的贵族大人一直在埋头狂吃,不知道的还以为这是从难民营里面逃出来的。

    简楠终于忍不住道:“不要撑坏了胃。”

    “不会不会。”查尔斯端起水杯喝了一口水:“天知道我有多久没有吃的这🖕💚么饱了🝽。”

    简楠哭笑不得,如果不是因为知道这位真的是大名鼎鼎的查尔斯,他绝对不会相信这些话是从大明星的嘴🛛🝈🉏里说出来的。

    查尔斯吃的差不多了,他用餐巾擦了擦嘴,这才看向简楠:“简,你真是一名优秀的厨师,如果你不是演员,我真想聘请你来当我的私人🜞🃍🖣营养师。”

    简楠随口开了个玩笑:“我可是很贵的。”

    查尔斯🚉不置可否,他说:“当然,这个🅿世界的无价之宝很多,你是其中一颗。”

    简楠被逗乐了。

    两🙇个人一起回了剧组,上午已经拍了一小部分,下午🙙🊴要来拍后面的一段了。

    导演过来说:“因为咱们的这场戏拍外景,还需要洒水车,现在这会🋾🞻儿天气凉,两位老师要有🇡🚉👥准备。”

    简楠说:“好,没问题。”

    查尔斯也表示没问题。