每😚一个参加过尖子🟌🛱☦集训的老兵，拿过尖子奖牌的老兵，都明白这个道理。
别小看这零点五秒或者一秒，一共十四道障碍物，这个💙省零点五，那个省零点五，挤出来的☂☋♜时间足足可以🝭凑了七秒！
七秒！
在四百🐝米障碍🅻跑里是非常重要的，可以说完能决定胜负。
方大宝🐝转杆的时候别说动作正确了，他是绕杆，即🁯🆑便🗉绕杆都是小碎步。
小碎步也就算了了，他转杆的时候，身体差🔛点失去重心，身体擦了杆子。
这说明，他的腿部控制力在下💇🏬🝊降🗫🞠🕠，⚬已经开始出现乏力。
四百米障碍第一百米就出现乏力，后面的三百米…🁯🆑…
嘿😚嘿……这意味着方大宝后三💇🏬🝊百米会跑得很辛苦，而且很难🐭🃇🕨受，极容易出错。
行家看门道。
“唉，我看🁭🉂🄞我的兵是要赢了。”李闯成在一旁🌔⚚👽看了看秒表，🐭🃇🕨又看了看庄严，笑嘻嘻的面容里盛满了得意。
庄严说🐝：“目前看，的确有很大的可能性。老班长，谢谢你了☏，配合我演这么一出🃗。”
李闯成一挥手，大方道：“哪的话，你跟我，谁跟谁呀！当年要不是你掀起炊事班的这🌆☟股儿练兵潮，到如今炊事班也😸🆈🍤一样是烂泥。”
俩人谈话🗱间，方大宝和徐星星一前⚬一后翻过了高📮🞍板，爬过了低桩网。
果然不出所料。
方大宝已经比徐星星满了半个障碍。
跑到庄严和李闯成跟前，方大宝🗫🞠🕠转杆的时候，庄严距离他不到两米，能听🄽到他已经乱🚠了节奏的呼吸。
再看看脸色，开始发白了。
这才第二百米完成，下一步，第🗫🞠🕠三百米，脸色该发青了。
方大宝显然竭尽力，他不想在众目⚬睽睽中真的被一个炊事班的炊事员将自己比下去。