虽然梁静才刚开始修炼，不过修炼这东西不能对自己放松要求，从🜝🃄一开始就得要严格的要求自己才好。
梁静闻☲🃓🗛言也点了点头，应道：“嗯，好的。那🄖你早些去休息吧。吴🜝🃄妈帮你收拾的房间就在我隔壁那间，你自己进去休息就好。”
“嗯，行！”赵扬点了点头，看🔂了看梁静，又向她挥了挥手，道：“那，静姐，🎸🕸晚安！”
“晚安☲🃓🗛！”梁静微微一笑，与赵扬挥👧了挥手。
随即赵扬转身离开了梁静的房间。
一夜无话。
清晨五点钟时，赵扬准时的清醒了过👧来。起床穿上衣服后，赵扬便到隔壁梁静的门前敲了敲门，喊了两声：“静姐，静姐……”
梁静显然还没睡醒，过了好半晌赵扬才听到一阵‘沓沓’的脚步声，紧接着就见只穿着棉质睡衣的梁静一边揉着朦🝋胧🏘🚘📧的睡眼，一边打着哈欠的开了房门。
开门后☲🃓🗛，梁静抬头看着🝫🎈🏃赵扬，然后又用力的眨了几下困顿的眼睛，慢慢地才清醒了一些，带着几分迷糊的道：“赵扬，是你啊……”
赵扬🀹🁫🈭见梁静那副完全还没睡醒的状态，🚦不由有些好笑的道：“好了静姐，该起来修炼了，赶紧清醒清醒吧。”
“唔，修炼……嗯，对啊，修炼，是哦，要修炼了😎呢！”梁静迷迷糊糊的嗯嗯啊啊自语了几句，又晃了晃有些昏昏沉沉的脑袋，眨了眨眼，这才算是真正的是清醒了过来。
“静姐，现在醒了没有？醒了的话就赶紧先去洗漱一下，然后就回来开始修炼吧！”🏛🚶赵扬看着梁静那副样子不由笑了笑。
不🐟🁆过也难怪，梁静毕竟才刚开始修炼👧，京都如今的气温又冷得很，这么一大早的爬起来也的确是挺难受的。
“🐟🁆哦哦，好。赵扬，那你先等我一会儿，我去洗漱一下就回来。”梁静这会儿算是完全清醒了，只是眼睛🟢🞹🙈还是感觉涩涩的，有些难受。算起来她也不过是睡了四个小时而已。哪里能足够？
不过，这也只能是让梁静自己慢慢适应了。等她的修炼步入正轨后，每日所需的睡眠时间自然就会慢慢地降下来。在修炼的过程中，她的身体和精神都会得到很好的放松，也就无🛠🝴需普通那么长的睡眠了。
“嗯🀹🁫🈭，好。静姐你去吧。”赵扬点头应了一声，便自顾的在梁静房🜝🃄内找了张靠椅先坐着。
而梁静也是找了件厚厚的⛺🟠🞟大衣披🔂在身上，然后就去洗漱🟉🛔。
不一会儿，梁静回来。于是赵扬就又叮嘱了梁静一番。让她注意修炼过程中的一些细节，尤其是要调整好自己的心境，🈱随即便让梁静开始修炼。
一个早上，赵扬就只是在旁边陪着，自己并未修🌸🃳🛻炼。因为梁静才刚刚开始进行修炼。必🔆♻🍧须得盯着一些，免得出点什么问题，诸如不慎岔气之类的。
不知不觉时间就到了上午七点左右。赵扬见梁静再一次的从修炼状态中清醒过来，于是便笑着说：“好了静姐，早上的修炼就先到这里吧。刚刚那一🀷🁘次你可是维持了有二十来分钟🛠🝴的时间，这可要比昨晚强了不少。”