八重神社。
几天过去后，樱膝盖上的🞤🖅🞤🖅血痂已经掉落，露出里面细腻的肌肤，正常活动已然无碍。
晚上，取消日常🜾🇰训练计划的八重樱让😝🂓哥哥帮她训练柔韧性。
八重霁在脑中回想🔠异世界的方法，指点樱😉摆出拉伸韧🛋🚸带正确的姿势。
“疼吗？”八重霁按压着樱的背部，问道。
“我不疼，哥哥！”
“那我使劲往下按了？”八🆜🐛🀦重☆霁还是有些犹豫。
“我能撑得住。”女声咬牙。
“嗯。”
八重霁的肩膀发力，手掌按在樱的后背上，用🞤🖇🐡力向下压去。
边压边说道“像你和凛🐮🃊这个年龄段的女孩，是身体柔韧性是最好的时候，以后等到你们成年之后，身子骨定型，在想做到这种程度就难上加难，更别提施展对身体韧性要求极高的落樱斩了。”
“我撑得住，在用力些也没关系。”
樱稚嫩的声音传入八重霁的耳朵，原本帮助樱拉伸韧带的八重霁却停止施加力气🝕。🕭🌲八重樱娇小的身子就仿佛一块彻底释放自我的海绵，自然而然地就膨了上去。
“要松弛有度，🜾🇰一直处在高压状态，对你的身体也不好。刻苦训练是对的，但我并不认同把自己往死里逼的锻炼。”
处在劈叉🞞状态的八重樱抬起小脑袋，好奇道“不是说只有把自己往死里逼，才能突破极限，突破自我吗？”
“嗯”八重霁沉默会“这种说法也不错，可你不必📳🞼🙞这么逼迫自己，你可是我们这一代唯一能成为神社巫女的孩子，稳中求胜才是关键。”
见到妹妹正在若有所思的点头，八重霁就想笑，这些🛋🚸东西都是他在梦境中学的，忽悠一下妹妹酱还是挺有成就感滴。
“好了，站起来活动活动身子，我们换下一🀩⛆😇个姿势。”
“是！”
见到哥哥姐姐在那🔠边练习，坐在铺子中的凛满脸羡慕，将小被几掀开，自己也学着姐姐那样，将🛕🜌🀰上半身往腿部压去。