露西亚的身材🁑与她相似,对方只矮她3cm,体重、臂力也差不多。但她在杠上的能力却超越自己许多。
露西亚跳🚤上高🁑杠,接下来就是一组🗾♥惊险高难度飞行技巧串。
G组的蹬杠直体特卡(纳比耶娃),接D组帕克空翻换低杠,再接D组蹬杠🃚😔🁄shapo换高杠接E组帕克360°,0.5加分的连接串。🝀🞻
这是一套符合流行趋势的荡秋千式成套,后🕤面还有E组飞行动作。
成套动作难度分有6.4,虽然露🗾♥西亚这套动作完成质量不算太高,但如🈤⛺此强悍的能力依旧令闻夏羡慕不已。
闻夏并没🚤有打算做单项选手,高低杠🁒🅎🅘日后还是要抓。
她能坚持地锻炼臂力与核心力量,打好😃⚖👕基础。可技术上的问题,靠她自己没法解决。如何换杠,如何将她的动作连起来,这些需要经验丰富的教练🍏指导帮忙。
目前,她依旧是处于没有教练状态。
罗瑞师姐倒是无私地教了她主流换杠🁒🅎🅘动作的技巧,但她缺乏练习并没掌握。
闻夏🍀很想练好这个项🐸目,然而一切都需要🁃🃋等待。
【这妹子可以呀。】
【美国的高低杠水平也起来了。】
【原本我们高平强项,如今只剩下平了。】
【国内好多高低杠教练都被挖走了。】
【里约都那样了,今年国家🖌👍队🈁🞩高低🗾♥杠成套还是那老几样,高度扣到死的京格尔,转不正的三大转体,送上门去扣分。】
【还有几年,看看能不能改吧。】
说到国内的高低杠,气氛就变得很丧。
高低杠项目高手如云,里约奥运冠军、本届
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&l🍀t;/ter>世锦赛冠亚军都有出战。