时间总是经不住蹉跎，陈锋一等，⚂🎩不知不觉🚷🗿♯又荒废☳🃡🙙掉一周。
比起在🈷梦境里时目标明确的奋斗，⚂🎩出来之后的陈锋身上多了许多琐事。
他还得上班，🄆🞠🄆🞠时不时的处理公寓琐事，又时不时的去公司总部参加些毫无意😠🂮💊义，但又不能不去的会议。
这是世上绝大部分都市白领的日常。
庸庸碌碌的忙着，嘴上说好一定要利用业余时间做点什么，但到头来一眨🖰🖎👠眼，宝贵的时👤🔲间莫名其妙就🚇👒被偷走了。
陈锋原本是打算趁这几天多收集些音乐相关公司的☳🃡🙙资料，不管是哪个城市都好，回头在公司请个年假，集中性🃩🚙📶的跑一趟。
又或者跟📾☶踪一下娱乐资讯，看有没有什么知名的音乐圈内人来汉州做活动，然后🝶学🜨🄭那些追星族杀过去，看能不能碰碰运气在路上拦下个伯乐来。
可🌯🂩惜他毕竟不是粉🅩圈中人，拿不到第一手信息。🞍💶
等他在娱乐新闻里看见，人都已经来了又走了🉣🉇🅌🉣🉇🅌。
这半个月里，陈锋唯一做好的事情，是把锻炼身体给坚持了🃳🛶下来，每天雷打不动夜跑十公里。
他跑得不快，目的重在恢复，效果还🝊🉠是基本达到了
只两周过去，他体质恢复不少。
刚开始跑的时候，他从九点到十一点整整跑了两小时才跑完十公里，相当于配速12，👤🔲这是体质虚弱到相当程度的表现。
但两周过📾☶后，他用法特莱克跑法，差不多七十分钟就能跑完十公里，配速变成了7，进步斐然。
年轻就是好，恢复起来够快。
这🌯🂩天夜里九点，他又换上运动🞾服，穿上劣质跑鞋，下楼，出小区。
快入冬了，夜晚的汉州稍显凉意，陈锋紧了🚷🗿♯紧衣领，左右瞧瞧选了个方向，埋头往前小跑而去。
前两🝜周🈷他都是绕着小区跑的圈，五圈下来刚好十公里。
但总跑同一条路线略微有些枯🞾燥，这次他决定往远处跑跑，在规划的路径里拢共有四个红绿灯。
但没关系，等红绿灯时就当休息了。