时间总是经不住蹉跎，陈锋一等，不知不🛦🞥🖔觉又荒废掉一周。
比起🜊在梦境里时目🇷🝊标明确的奋斗，出来之后的陈锋身上多了许多琐事。
他还得上班，时不时的处📶🟕理公寓琐事，又时不时的去公司总部参加些毫无意义，但🕉🇴又不能不去的🚃🐰会议。
这是世上绝大部分都市白领的日常。
庸庸碌碌的忙着，嘴上说好一定要利用业余时间做点什么，但到🖧头🐴来一眨眼，宝贵的时间莫名其妙就被偷走了。
陈锋原本是打算趁这几天多收集些音乐相关公司的资料，🔙🀿不管是哪个城市都好，回头在公司请个年假，集中性的跑一趟。
又或者跟踪一下娱乐资讯，看有没有什么知名的音乐圈内人来汉州做活动，然🗿♭后学那些追星族杀🚃🐰🚃🐰过去，看能不能碰碰运气在路上拦下个伯乐来。
可惜他毕竟不是粉圈中人📶🟕📶🟕，🎱🔴拿不到第一手信息。
等他在娱乐新闻里看见🅕🆘，人都已经🁬🈻来了又🛦🞥🖔走了。
这半个🐟月里，陈锋唯一做好的事情，是把锻炼身体🆢👒给坚持了下来🖧，每天雷打不动夜跑十公里。
他跑得不快🔅，目的重在恢复，效果还是基本达到了
只两周过去，他体质恢复不少。
刚开始跑的时候，他从九点到十一点整整跑了两小时才跑完十公里，相当于配速🏑🙙12，这是体质虚弱到相当程度的表现。
但两周过后，他用法特莱克跑法，差不多七十分钟就能跑完十公里，配速变成了7，进步斐然。
年轻就是好，恢复起来够快。
这天夜里九点，他又换上运动服，穿上劣质跑鞋，下楼，🔙🀿出小区🖧🖧。
快入冬了，夜晚的汉州稍显凉🅂🃮🛎意，陈锋紧了紧衣领，左右瞧瞧选了个方向，埋头往🕉🇴前小跑而去。🚃🐰
前两周他都是绕着小区跑的圈，五圈🗁😮下来刚好十公里。
但总跑同一条🅾🌎♡路线略微有些枯燥⚝💜，这次他决定往远处跑跑🔙🀿，在规划的路径里拢共有四个红绿灯。
但没关系，等红绿灯时就当休息了。