「你怎麽了!」林悠然隔天在系馆遇到江崇瑀,🖚📎看到他手背贴了密密麻麻🎔的网🄡⚬🔜状肌内效。
「来找你帮我重贴,这边都掉了。」
「不是,我是说怎麽弄成这样的?」
「打球磕磕碰碰很正🍟常,没事,李老师检查过了。」
林悠然皱眉,把他原本的肌内效撕掉,看🔬🃬到下面颜sE很深的🂸瘀青,「是撞了多大力啊这麽严重!很痛吧?」
「就是一般瘀青的感觉,不压那一块真不会痛。」🞩
「骨头确定都没事?」
「嗯没事。你先去上课吧!谢🜔了。🞆」江崇瑀👹🍮把林悠然送到教室才离开。
林🖧🕀悠然後来想想还是不放心,晚上便跟实验室请了假去T育馆看看。
「咦佑辰你怎麽了?」她看到凌佑辰自己在旁🜕边做核心训练🙂🚞。🂸
「悠然不用管他,他昨天跑太多楼梯了肌r👹🍮0U酸痛。🗔🜵🗔🜵」范诚听到林悠然问话便跟她说明情况。
「你去防护室我帮你推一下加速代谢。」
「哦。」
「你之前小🎱🔼🅽腿也是很疲劳对吧?」林悠然🔬🃬问👹🍮凌佑辰。
「嗯。」b赛强度高,他必须🜔尽力跳才能越过拦网。
「你的肌力要📏🙺加强哦…不然会很容易累的。」
「要怎麽加强?」
「要找时😉间去重量训练,平时练习也都要尽力,你🞩的肌r0U才会习惯那个强度。」
「那太累了。」
「……」林悠然无言。一般生都会自己🏠🛢加练了🜕,一个T保生说加强肌力很🎔累?