薛凌深吸一口气，低声：“雪儿，咱说句实话啊！你不能再吃☓⚤下去了，还是戒一下口吧。s`h`u`0`3.`更`🔯🄅新`快”
都二十好几的人了，还跟小孩子似的吃一堆糖果，一天又要吃☓⚤好几餐，能不👔🈧🀪胖成猪吗？可能吗？👕
肖佳雪苦笑：“我也想啊！可就是停不下来啊！我都说了🗑，我是那种喝水都会胖🀸的体质——”
“可你哪里只喝水啊？”薛凌道：“👆🆥👨让你真正喝水三天减肥，你能做🏺🟋到吗？”
“不能，三个小时都不能。”肖佳雪嘀咕：“我现在🃂🔿一会儿不塞点儿东西在嘴里，就感觉饿了似的。”
薛凌忍不住问：“那你究竟要减肥不？太胖……找⛓对象不容易哦！”
“呜呜……”肖佳雪哼哼起来：“我也知道啊！可我现在🗑就是控制不了我的嘴巴啊🞞！”
薛凌苦笑连连：“那也得控制💓住啊！你现在基数这么大，稍微再胖一点儿，那就是十几二十斤的问题啊！实话说，我都不知道怎么想象一百六十多斤的你。”
“我📸☂☑努力努力吧。”肖佳雪🞒📢🜢低声：“这个过年，我哪儿都不敢去。本来有小学同学会邀请我去参加，可我哪儿敢去啊！我去了，谁还认得了我啊？连我爸和我妈都让我得去减肥——天啊！我究竟是胖到什么样了啊！小时候家里穷，爸妈总让我不要吃太多。后来家里经济好点儿了，温饱没问题了，他们天天让我多吃点儿。现在家里经济更好了，他们开始让我不要再吃多了。”
“生活条👣件太好了，也有不好之处啊！”薛凌低声：“像肥胖，可能会带来一系列的急病，所以你一定要努力减肥。”
帝都的生👣活水平比这边高，很少有🌙⛈😗人会为温饱问题担忧，但像闺蜜这样子胖的姑娘家，还是很少数的🙉🈦。
“你要努力运动，同时要强迫自😥🃞己不要吃太多。三餐吃七分饱，然后就放下碗筷，再想吃也不能吃。另外，早晚都要出去散步，能做什么运动就做什么运动，千万不能整天坐着不动。”
“我尽量吧。”肖佳雪呜呼：“想想就觉得好痛苦……🃮🛌🛂”
“你得坚持啊！”薛凌道：“等你瘦回去，👷瘦到一百斤左右，我介绍一个超级无敌帅的大俊哥给你认识。”
“真的？！你该不会是想忽悠我😥🃞吧？”肖佳雪问。
薛凌“哎”了一声，道：“🞒📢🜢咱俩谁跟谁，我以后还要去帝都🀽🎦住☓⚤呢！我要是骗你，你大可奔我家将我吃垮！”
“哈哈！”肖佳雪问：“有多俊？🌙⛈😗你👆🆥👨给说说吧！说不出来我可不相信。”
薛凌脱口道：“他是我家堂弟，跟我小👎🇬🛬几个月而已，说起来是一岁，但就几个月。他是留洋的海归，身高一米七多，谈吐优雅不凡，英俊潇洒，出得了厅堂，入不了厨房，其他都是🞌很不错的。”
“你堂弟啊？”肖佳雪很快相信，“介绍给我？真的吗？”
薛凌📸☂☑道：“真的，但你要运动节食，一👎🇬🛬定要瘦回一百斤。”