「你怎麽了！」林悠然隔天在系馆遇到江🍭崇瑀，看到🆄他手背贴了密密麻麻的网状肌内效。🛱
「来找你帮我重贴，这边都掉了。」
「不是，我是说怎麽弄成这样的？」
「打球磕磕碰⛈碰很正常，没事，李☸🄌🟖老师检查过了。」
林悠然皱眉，把他原本的肌🂏🍶内效撕掉，看到下面🔐颜sE很深的瘀青，「是撞了多大力啊这麽严重！🔀♌很痛吧？」
「就是一般瘀⛈青的感觉，不压那一块真不会痛。」
「骨头确定都没事？」
「嗯没事。⚀🎐🐓你先去上🃆🕟课吧！谢了。」江崇瑀把林悠然送到教室才离开。
林悠然後来想想还是不放心，晚上便跟实验室请了🍪🔳假🆄去T育馆看看。
「咦佑辰你怎麽了？」她看🂏🍶到凌佑辰自己在旁边🔐🔐做核心训练。
「悠然不用管他，他昨天跑太多楼梯了肌r🜤0U酸痛。🞜🔼🞜🔼」范诚听到林悠然问话便跟她说明情况。
「你去防护室我帮你推一下加速代谢。」
「哦。」
「你之前小腿也🆞是🐗⛪🝏很疲🂳💷劳对吧？」林悠然问凌佑辰。
「嗯。」b赛强度高，他必须尽力跳才能越过拦网。
「你的🐅肌力要⛈加强哦…不然🂏🍶会很容易累的。」
「要怎麽加强？」
「要找时间去重量训练，平时练习也都要尽力，你的肌r0U才会习惯那🀳🀶🁑个强度。」
「那太累了。」
「……」林悠然无🐗⛪🝏言。一🐬般生都会自己加练了，一个T保生说加强肌力很累？