我感觉自🗶☤己的身体已经到达承受的极限，结果🌨🁩身子一歪，又从竹子上掉落下来。
斗长老睁开眼睛看着我道：🔎“不错，已经能站立半个小时了。”
我擦了擦额头的汗珠，大口喘着🞘🔛气，💖👳接着看向仍然站立在竹子上岿🌛⛗然不动的小家伙们。
斗长老道：“你😍⛮也不用羡慕他们，他💖👳们从小就接受这样的训练，早就已经领悟了其中窍门。”
我深吸了口气，站起来看🖥着斗长老道：“老师，我的资质，算是最差的了吧。”
斗长老直🗶☤言不讳😍⛮道：🏻🟎“资质中等吧，岚当年可比你狼狈多了。”
我笑了笑，接着站起来说道：“不是最差🟡的就行。”
说着，我扶着⚔👅膝盖休息起来🔎，等体力恢复的差不多的时候，我🕋🟔再次跳了上去。
时间在这枯燥的重复尝试中一点一🝔滴的流逝💖👳🌻，转眼🎵间，天色已经彻底暗下来。
此时，🎖👂🆂我已🅳💖经能在竹子上站立一个小时，身上的酸痛感比之前也轻了许多。
斗长🏊😗老睁开眼睛，♭说道：“今天到此为止，大家去吃饭休息吧。”
小家伙们如释重负的从竹🖥子🔎上跳了下来，恭敬告别斗长老后便三两🌛⛗成群的朝食居走去。
我又是站了会，接着便跳了🔎下来。斗长老摸着胡子看着我笑道：“不错，进步很大。🞾🙭”
“老师，接下来是两个小时吗？”我问道。
斗长老问道：“秦轩，站竹冥想，可💖👳有什么感悟？”
我挠了挠头，说😍⛮道：“老师，很累，而且🟡我浑身上下，酸痛🞯🗧难耐。”
斗🜘长老🎖👂🆂道：“很好，接下来你要做是去感知身上的疼痛，而🞯🗧不是考虑自己要站多长时间。”
我若有所思的点了点头，斗长老带着我去食💖👳🌻居吃了饭，我们稍事休息，接着便继续修行。
再次站在竹子上，♭我已经比之前要轻松多了。我按照斗长老所说，开始感知自己🖉身体的酸痛处。
渐渐的，我进入了一种自观的玄妙状态中。