就连他也📯🞚不太相信自己的这套悖论能否被白落落这个女人🆒🎿🖸相信。
终究他还是太过于不自信。
白落落这个女人不仅相信了，而且更加认真的📳🞺在公寓里按🆒🎿🖸照萧凡说的方🜨法开始了自己蹲马步的练习。
刚才在操场上有许多人看着，她确实是有点束缚，甚至有🆒🎿🖸些要领性大尺度的动作她都有所束缚。
如今家里就只🌱有萧凡🛼⚇这一个男人，还是自己心里最为重要的男人，形象确实不是那么的太过于重要。
“老公，你看我这样做标准不。”
白落落极力的收腹挺胸，翘臀，然后……就🝌在这🎑🐚样的动作下坚持了足足十分钟。
过🃵🜇⛬程虽然有点太过于痛苦，但是为了萧凡所胡乱邹邹的那一套理论，她确实付出了很多。
甚至就连上抬下翘的尺寸，也是严格按照萧凡所🎑🐚说的要求掌控把💑握的🟣🟀🚁。
萧凡一边玩弄着手机的手机，看着站的趋势正潜移默化的发生着改变。
另外一方面又用眼角多余出来的目光瞅了一眼白落🍫🖟落这个看起🝅来特别单纯的女孩子，特别是被萧凡这套练功理论忽悠的她，此刻愈发的看起来性感了几分。
“对，就是这个样子，这🜯🅫动作一定要长期🐘⛯🝻坚持。”
萧凡目光也由漫不经心变成了目不转🔵🅀睛，很久没有这样凝视一🝅个女人，动作的要领他都有点生疏了起来。
坐在沙发📯🞚上揉了📿♀🅑揉眉心，努力☶🝇的让自己的思绪不去太过的胡想。
过了一小会。
白落落终究是停下了手中的动作。
第一次这样强有力的训练🜯🅫让他有点身心疲惫🝌，此刻她只想找个舒适的地方美美的歇上一顿，不过萧凡教给他的这套方法让她现在神清气爽起来。
“那就这样，平常也🛼⚇要🄄🞔📸加强这方面的锻炼。”
萧凡只是随口叮嘱了一会。
然后就立刻的离开了。