武林中练气人士所谓的丹田乃指下丹田，其位置在脐下三寸，小腹正中线，为任脉之关元穴深处的宫位内，在命门与神阙二穴连线的中点处。居膀胱之后，为小肠经的募穴;是三阴任脉之会。类似一个气室，气冲则升，气虚则合，为任、冲、督三脉之发源地，是全身经气聚集之处。下腹丹田位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运🖥行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。👀它是真气升降、开合的基地。
杨天意坐🚂起，盘膝运气，尝试多时仍然没能调动得到一丝内息，不能为己所用，丹田找到了又有何用⚙👵🍌？
玛尔巴见他脸上失望之色难掩，道“钟大人不必气馁，丹田找到了那便好办，起码给自己一个信念，是不🝀🇿🞐是？你的丹田位置改变，令得它无法与任脉、督脉、冲脉三脉相接，丹田内的气息自然无法输入经络继而运用。欲要破解眼下困境，只需将丹田移回本宫即可。”
说起来似乎简单，可是做起来却是千难万难，要怎样将丹田移回本宫，玛尔巴却是一点头绪也没有，丹田错位的说法实在是匪夷所思之极，中国古代有文字记载的方士修仙炼丹、气沉丹田以求长生不老的事例最早可追溯到两千年以前，可岁月变更的历史长河中却从不闻丹田移动之说。要将丹田移至它本🕏🈪🁉来的位置，更是没人知道其中的方法与途径。
两人相对无言，最后杨天意苦笑道“丹田并非一个实体，无法目测手抚，虚无飘渺，如何才☟🀩⛃能控制移位？🝀🇿🞐现下也只能盼望它离家日久，眷恋故土，自行回归本宫罢。”
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