一直沉默不言的窦长生，🞠🕧立即开口称☭赞起来道“不愧是祖🞀👄师。”
不能修道，但习武，也是不错的，这☭不靠山就来了，回去就要为祖师爷建庙塑造金身，得时常去上香。
这可不🁕🅩是去巴结祖师爷，这是让祖师爷🈨🀲看到徒孙辛苦习武，好让祖师🌱🂵爷感到满意。
毕竟没有🅉什么要比儿🗸☳孙有出息，更值☭得让人欣慰了。
窦使其亲自扎起马步，为窦长生师范起来。
在窦长生眼中，窦使其动🞠🕧作一气呵成☭，尤其是仿佛看见了一只猛虎，低沉的语气自窦使其口中说出“虎啸桩，顾名思义，正如其名。”🚩🖄
“横卧之间，犹如猛虎，此分为二境，大成后身之肉练得结实饱满，配合青龙吐息法，直入外功后天之境，到时候自可内外兼修，内功和外功齐头并🚌👿🎨进，远远超越其他桩功。”
“第一境静桩！”
亲🆏自为窦长生演练一变后，窦使其开始要求窦长生讲道“两腿平行开立！”
有窦使🁕🅩其帮助，不断调整着窦长生的姿势，很快🐃☱窦长生就已经站好了虎啸桩静桩的标准姿势。
这姿势刚刚站立，一点🚡也不困难，但大约一分钟的时间后，窦长生的额头上面就已经浮现出汗珠。
虎啸桩传承🛧多年，早🗸☳就🚡已经千锤百炼，静桩一共七个姿势。
每一个姿势，能够站🗸☳立一个时辰，就算是静桩大成，可以修行第二境动桩，而静桩修成，即可衍生出内息。
百日筑基，昨夜窦使其已经讲解过，这百日不过一🗂😰🅆个泛称，无需真正百日，只要孕育经脉完成，自可开脉诞生内力。
这百日筑基对于普通人家还算是有所难度，但对于🗂😰🅆拥🞫有万贯家财的窦长生而言，不是一件难事。
不过就是耗费金银，🗸☳大吃大喝，开🚡始补齐精气，然后增强体魄，体魄强，有虎啸桩之功，自可衍生出内息来。🇶
才短短三分钟，窦长生已经汗如雨下，这汗珠不断自额头上面跌落，浑身酸痛难耐，站在窦长生🜂⚺面前的窦使其眉头本能的一皱，少爷这体魄实在是太🚌👿🎨弱，才这🅿🌑⚂么短就已经不行了。
常人能够坚持一刻钟时间，自家少爷绝🈨🀲对是做不到了。🇹
窦使其未曾开口，但🗸☳其神态被窦长生看在眼中，晓得如今自己的情况，怕是绝对的不乐观，此就和考试老师看待未及🅘格的目光一模一样。
不要问窦长生为什么晓得🞠🕧，这🐳可是一个秘🇴🜲🆃密。