忽而觉得自☍己跑圈三百，也算不得什么稀奇事了。
甚至还有些懈怠。
萧离道：“殿下修炼了会儿，距离真远境只有一纸🚹😐之隔了。”
众人：“………”
赵策安猛地站了起来。
凌秋远梗着脑袋看他。
“策安兄？”
“再跑三百。”
赵策安身为第一军的统🛺领🗕，头一回发号施令。
他皱了皱眉，又说：“🛺不，三百不够，🞮🗟要三千，都别喝了，走——”
凌秋远、秦邵华等人俱都站起。
楚🁡月🚦🕫笑了，示意他们坐下🗕来，“劳逸结合，不急于一时，可徐徐图之，这里有些愈元清心的药剂，诸位喝下好好排出浊气。”
修行之🃃事过于花俏，相🛺较之下跑圈虽然🞮🗟普通却有奇效。
用🁡最简单却最刻苦的方式去修行，再辅以配套的心法，才能发挥出最大的作用。
钱玉瑶过来把愈元清心的神农🍋🆢药水分了下去。
众人喝完，有脱胎换骨之感。
急忙盘膝运气，用楚月发放的心法🆟🐵排出浊气。
“剑法之道，练得身形似鹤形。”
楚🁡月取出了常年不用的饮血剑，一面说，一面在半空🌙练⚭🔤🂨剑。
一招一式一长虹。