似☵🃯🛖乎是怕江横有所顾虑，傅长生再次🃡🙘出言🂽提醒道。
不过江横已经渐渐沉迷其中，随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相📛呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开朗的感觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一🃡🙘个明悟，原来这呼吸法就是类似于前世道家的呼吸法亦或者古印度🁨🈕♱的大摊尸法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法子。
只不过更加😇⚼高🐥🁾级，讲究以呼吸调节身🃡🙘体气血，机理以及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就是一种更入微的操作身体调节身体的方式🈝⚷🖅。
操作入微，哪怕横练也是可与内🃩🚜🔊炼武者🔲🄢⚻一样做到延年益寿的。
而且操作入😇⚼微🐥🁾更是🜾🇳能百分百发挥出全身实力！
根☵🃯🛖据呼吸法的描述🜾🇳，寻常武者，哪怕全力出手，所动用的也不过浑身筋骨气血的十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这本呼吸法让江横🖂🏶🞥在意的还有对身体的打磨之效。
这门呼吸法其中的功效比起前世道门的呼吸吐纳法更加玄妙，呼吸法有种🅥🈭🁡模仿🅿🌗⚶道家胎息状态。🞶
类似于一种深度睡眠，江横不⚑🐮太懂道家的知识，倒是对睡眠这个事有所研究。
前世🕞他在健身房练过一段时间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只有充足的睡眠和好的睡眠质量才能保证肌肉生长。
之后江横也还刻意查过相关资料，的确如此，充足而质量好的睡眠对肌肉是👝有极大好处的。☦
这其中睡眠还影响人体的睾酮素，这玩意对肌肉影响是直观🟉🛐🛠的，睡眠质♪量差，会极大的降低。
而反之睾酮😇⚼素高的，肌肉都会极为发达有力！
同样这门呼吸法就🜾🇳能时刻让身体处于那种状态。并且这门呼吸法对身体的掌握🅿🌗⚶是入微的。
随☵🃯🛖着修炼深入，后面甚至能细微操作气血🂽对骨骼的淬炼更加精🛦准而准确。
以☵🃯🛖前江横只是靠着🜾🇳大股的激荡气血来冲击骨骼，但修炼这门呼吸法。两者的差别就像是，前世上世纪外科手术和二十一世纪的精准微创手术一样。