安小余的神魂识海已经扩展到方圆三万里，石质大陆演变而成的👥森林草原湖泊山脉样样俱，就和真实世界一样。
神识最远⛸能覆盖到三千丈，任何风吹草动都能感觉到。
神魂🛡石猴的身高也达到了三十丈，像一座高山一样。
安小余神⛸识进入玉简空间，把石🚣🕌🈐吒又生产出来的几块极品晶元石拿出了，投入聚元阵🏓中，继续稳固修为。
十天后，安小余觉得三阶妖神的境界已经稳如磐石，心道：“我现在👓🈘已经是三阶妖神了，是时候该修炼煅筋洗髓炼体诀的第六诀：炼膜诀了。”
脑海中浮现出炼膜诀的介绍和口诀，很快就明🕺白🖰了炼膜诀的关键。
骨膜是骨表面除关节外所被覆盖的🕮🍃🅖坚💵🖌固的结缔组织包膜，在骨端和肌腱附着部位，非常致密地附着在骨上。
骨膜由两部分构成，外层由胶
原纤维紧密🔟结合而成，富有血管、神经，有营🕺养和感觉作用。
内层的胶原纤维较粗，并含有细胞。
生长中的骨膜，在其内面有成骨细胞整齐排列，具有造骨🏕细胞的功能，参与骨🛻的增粗生长，对骨的生长，长长，长粗和断🛅🚁🐛裂愈合有重要作用。
骨膜对修武者身体柔韧性和灵活🚣🕌🈐度都有🍧很大帮助。
安小余把元气运转🁳到身，包裹住所有的骨膜，一点点滋养骨膜的细胞。
随着时间的流逝，安小余身骨膜发生了巨🙙大的变化，白色结缔组织变得更加浑厚坚韧，骨膜里面的血管被拓宽、神经变得更加灵敏，并且💡📕🚰白色的骨膜颜色开始👝向淡金色转变。
“试试断骨再生能力有没有增强。”
安小余拿出九纹陨铁棒，左臂放🚣🕌🈐在一块石头上，右手握住九纹陨铁棒，一棒向自己左臂砸去。
“咔擦。”
“啊！”
随着一声脆响，臂骨断裂，安小🚣🕌🈐余嘴里发出一声惨叫♍。
（本章完）