能确认孩子的安，蓝溪已经非常欣慰了。
她拿着检查结果来医生的办公室前，最怕🏊的就是孩子出现什么情况，因为她在此之前实在是看了太多例子了，到自己身上，没办法做到真的不担心。
医生挨个翻看了一下检查结果，看完之后对蓝溪说：“孩子目前情况没什么问题，但是有点儿瘦，可能的营养还是没跟上，平时要记得多吃一点儿，吃点儿有营养的东西，现🁠在可不是一个人。”
蓝溪怀孕之后体重虽然🈵上涨了，但是涨得并不多，其实她现在吃饭的习惯已经比之前好了很多，但依然没有达到🖊🐹🄲孕妇的那个基准线。
听到医生这么说以后，蓝溪点了点头，承诺道：“好🆜🐜，🝶🏨🜦我以后会注意的，还要注意什么吗？☭”
医生再看了一下检查结果，然后继续道：“孩子的情况目前看来还不错，后面只要注意营养，🉀🄒就不会有大问题，还有就是要注意休息，工作什么别太累，尽量不要熬夜，保证早睡早起🏉😐🀦，平时可以稍微进行一些不那么高强度的锻炼，这样对顺产也有好处。🅝🚦”
医生的话🏵蓝溪听得很认真，其实她自己也知道的，要是想保证孩子的健康，肯定是不能再加班的。
昨天晚上她就已经开始考虑后续的问题了，现在看来，这件事儿是刻不容缓🎷🕪🌜了。
蓝溪想了一下，决定等会儿跟🚃周延商量一下这件事儿。
医生是妇产科非常有经验的老医生了，在饮食和营养补充上给了蓝溪很多🇿建议，最后蓝溪和周延准备离开的时候，医生还建议蓝溪最好找个营养师为她搭配一日三餐。
现代人因为工作压🐤力大，再加上饮食习惯不好，大部分像她这个年📮🞋💤龄的人都会有亚健康的情况。
来🄚♳这边做产检的，只要经济条件允许的，医生都会推荐🝶🏨🜦他们去请一个专门的营🏦🜑🁘养师来搭配三餐。
因为🆠🐻🅄吃再多的补充🐤剂，都不如食疗💩🔥来得舒坦。
蓝溪之👥🕐前没考虑过这个问题，医生这么一说，她终于🆜🐜把这件事儿放在了心🇿上。
蓝溪朝着医生点了点🅹🛁头，“好，谢谢您的建议。”
这🄚♳二十几分钟里，🐤医生给了她太多有价值的建议🂪，蓝溪部都记下来了。
找营养师这一点，尤其提醒了她。
………
蓝溪和周延在里头跟医生🐉♭交谈的时候，卉灵就在外面站着偷听。
医生说的一些孕期🐤的注意事项她倒是没怎么认真听，不🝶🏨🜦过通过他们的对话，卉灵已经可以确定蓝溪怀孕这🙴件事儿了。