二沙岛。
过完年后，短暂修整，短跑队继续开始☶冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的😶扒地，将其打断道。🟔🜳
赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点领会不到兰迪这些🄤⛊话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些🁼话都是英文，你翻译过来后，其实味道就变了，而且说的……太不接地气。
话都是对的，但是其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也🟅🚮🖲根本就听不懂，只能依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻克难🁞关，也没有忽略了这一点。
到底“👻科学扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信🃆用卡扒地技术”等等🟍🛺。
只是这些都要建立在“科学扒地”的基础上💾。
加上🛬这方面，他也要重构自己的“运动表现💾金字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。
那样请过🁼来的复合型团队，也没有价值了不是么。
这⚲天训练完扒地之后，去力量室训练，苏神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。”赵昊焕摇摇头，🁞把自己的“郁闷”告诉了苏神🂡🐖⛟。
苏神🛬一听，感觉兰迪说的，也🁞没有什么问题啊。
怎么会进展这么缓慢呢？
就在🛬苏神也百思不得其解的时候，赵昊焕一💾句话，点醒🏢🛲☰了他……
“兰🛬迪教练说得倒是很耐心很细致💮🕐🈮,但是,我就是很多地方听不懂，想不明白啊。”🟍🛺
“那些词汇太陌生了，很难理解透彻。”
原来如此。