花开文学>奇幻玄幻>苏锐最强狂兵最新章节免费 > 第一十九章 认祖归宗
    贫瘠、嶙峋、无杂草也无灌木。

    小荒山上,仅有的几株树木,也都是枯树。

    陆长青将感知异能从半山腰上🇄🕽🏇收回,附近并无什么足以威胁到他的东西。

    倒是后方有一些不🁅🃙到二🃇🕯🍊十的能量源,但很明♷🍁🅇显,那些不过是负责巡逻的超凡者。

    而且按🔀♉🆥照这🊠👬个速度,估计也要巡视到南边去了。

    稍稍活动了一下,陆长青🂜🏤开始每天必做的蛇形外炼。

    这种模仿动物习性的修炼方法,严格意义上来说,并不是模仿他们☥🁟的具体形态。

    更多是取其真意,以意炼体。

    譬如蛇,身躯柔韧,擅长盘旋进攻,走的是♷🍁🅇快捷阴毒风☄格。

    心意自在功就取🛈🚝🔛了它柔韧这🟦🟝🞋一特性,以特殊的肌肉律动,达到锻炼皮肉筋骨的目的。

    一层又一层的波浪,从肌肉上鼓起又消失,然后又🄪🄪鼓起。

    背部同样扩散横纹,层层叠叠,仿佛蛇的快速🕷🎏游🊓🏵动。🃯🛒

    若是此时陆长青趴在地上,或许不用🉫🊔🐄蹬脚,光靠他身体上的肌肉律动,都能爬行前进。

    他当然不会如此,若真是那么做了,高瀚估计能生生一巴掌拍死他,就当没教过这个徒👛🉢弟。

    从脖颈到肩膀手臂,再到小腹,最后归拢到腿🕷🎏脚这一块儿。

    整体做一次,大约需要半个小时左右。

    两遍做下来,🝊陆长青累得🂜🏤直喘粗气,脸上汗水直流。

    将毛巾搭在头上,他🌻坐在石头上,🆧👹拿着水壶往嘴里灌。☄

    清风吹拂,风中掺杂着喧嚣。

    “来了!”