花开文学>奇幻玄幻>按在电竞椅上CHH > 第一十八章-佳茗的恶趣味
    「头发长又波浪卷…」她🉑🆩💍继续玩着我的发尾。

    「☛⛪🝑双腿又细又长…」她偷偷拍了我的PGU一下:「PP弹X…」

    「喂!」我惊呼一声:「你还不是一样。」

    我决定反击:「你x部也又大又软啊!」

    「啊!!安安🏁🗉袭我x!」「我也要!」「嘻嘻嘻…不能抓那啦!」「咳咳…请顾虑一下在场男X的感受🐂☧🁱。」「你给我安静吃饭,噢,闭着眼睛吃!」「最好是能闭着吃啦!」

    周末,长距离练习。

    今天要跑😌⛨35公里。这是赛前会练跑的最长距离了,之後训练时间就会缩短,让身T可以充分恢复,直到赛前为止。

    维持着稳定的速度跑长距离,其实是有点无聊的,尤其是没有人作伴的话。好在我们都会一起练习,就算人再📩🝠🌠少,至少也有雅婷陪我🁍🄞。

    冬天的清😌⛨晨往往也最是考验人X的时候,离开温暖的被窝需要极大的勇气,就连在被窝中移动身T也能感受到床上其他位置的🄤⛌冰凉,就更不用论掀开被子,迎接冰冷的空气了。

    因此我都是一鼓作气,只要一听到闹钟响🚝🔙起,就直接翻身下床,没有一丝犹豫和考虑,乾脆俐落。

    依据我多年的🏁🗉经验,如果刚开始没有果断的起身,🍔🇴🜮那麽就会演变成跟睡魔的拉锯战,在无数次翻🞥🖐👴滚中不情愿的被再次响起的闹铃给折磨,直到我妈受不了後关掉闹钟并把我拖下床为止。

    穿上跑鞋,拿瓶水,来到河滨公园的碰面点。远远🍔🇴🜮的我只看到🏳🞌💯雅婷在暖身,对於这点我毫不意外,毕竟这麽冷的天气,放鸽子也是常有的事。

    不过在我加入暖🞾身後的两分钟,郁雯和盛翔也到了。

    虽然都是一副「我一定🁚🆕还在作梦,不要跟我讲话,让我继续睡」的🇺表情,但跑步就是这样,一个人跑🌜跟两个人跑,以及一群人跑的概念,是完全不一样的。

    看到越多人跟你一样🟜🞁👉忍受早起的考验,无🚝🔙疑是非常鼓舞的。

    「好了吗?🗪」雅婷看看表,对我点点♬头,拍了拍手说:「出发。」

    我们用b马拉松配速还🁚🆕要快一点的速度在跑,尽管如此,b起间歇训练,这个速度还是很宜人的🞥🖐👴,只要冷风不要一直灌进🕫🌢🀵袖口会更好。

    「没睡饱?」我转头问骑着脚踏车的雅婷。

    雅婷摇摇头,打🞾个哈欠後说:「回到家东m0m0、西m0m0…就十二点了…」

    「那你呢?」