“髋部技🞔术的确是未来的发展方向🙍🅩,可你的主教练连基本都没有入门,基础都没有给你打好,就让你高强度训练,完全是瞎胡闹。这个技术在欧美都没定型,而且用这个技术之前,需要做一个测试,叫做髋关节灵活性测试。你肯定没有做过,对吧。”苏神说完,就教给了赵昊焕一个动作,让他试一试。
结果赵昊焕根本做不到苏神这个程度,🃦半道就卡住了,💘怎么都弄不过去。
“不用试了。”苏神道:“你的髋关节天生就灵活性比较差,但这不是问题,髋关节灵活性和关节空间都是可以训练和拉伸开的,而你的教练都没有搞清楚你的生理结构,就🚅🐾让你直接上,那可不是越练越慢,越练身体🕵🍾的伤病越多?”
“你…🖛📕🚰…”赵昊焕听💀🎰到这里,就像是在溺水中的人,突然看到了一丝光明,突然看到了一根稻草,他终于不是一副“死气沉沉”的样子,猛然抓住了苏神地手,语气略微急迫道:“苏同学,那,我这还有办🗲法改变吗?”
“还有救吗?”
赵昊焕盯着苏神,毕竟这是第😨一个突然点清楚了他的“要害”的人。
之前从没有人告诉过他,到底自己哪里有问🜶🆭💴题。
问教练🖛📕🚰,教练也只有一句话,训练太少,要多练。🎶
训练万遍,其义自见。
这年头,国内就是这么一个搞法,埋头苦干,但是一点💘都不讲究科学和合理性。
蛮干硬干🞔,在一些项目上,不是不行,甚至培养出了高手,就可以用高手自己的成长经验来反哺年轻的🔮🄂运动员。😿可是很无奈,短跑这个项目上,你一个是世界级的高手都没有,那么……
谈什么传授经验?在经验中摸索?
都是二三流水🇽🝾🐲平,那么自然教出来的💑👅,也是二三流水平。
这么一个简单的意思,眼下国内🌱🂸,就是不懂。
或者是懂了也装作不懂。
眼下国内有个很奇葩的矛盾,既是觉得外国的月亮比较圆,但是又不愿意承🂍🍤认自己某些方面的确不如别人。就想要依靠自己搞上去,一点都不借助国际前沿知识和力量。
这两个矛盾下,无数运动员都成了牺牲品。
他们如果接触到最前沿的科学训练知识,原本是有机会💘更上一层楼,变得更好。
但因为没有这个机会,他们还没有出名,已经陨🃴🃴🃴落。
就连苏神自己,不也是在过了黄金年💑👅龄,才慢慢接触到这最先进的东西么。